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みなさん。
ええと、
実は僕は冷えとり男子です。
はあ？冷えとり？？
知らないんでしょ？（笑）。
「冷えとり健康法」を知っていますか？
僕はあまり知らないのですが（笑）、
でも師匠である妻の指導で、
２年前から３つのことを始めました。
１．靴下の重ねばき
２．半身浴
３．ゆたんぽ
です。。
下半身をあたため、血液の循環をよくし、
身体に溜まった毒素を排出する、ということのようです。
靴下は天然素材。
シルクふぁみりぃさんで妻が購入し、
そのお下がりからスタートしました。
ここちいいのですよ。
シルクは！
そしてシルクの次は綿またはウールの靴下。
次はまたシルク。
次はまた綿。
僕は4枚重ねております。
これ、まだまだ序の口だそうで・・
次回へつづく・・