あったかい家の中から
外に出ると急に寒く感じて
身体がきゅーっとなる時期。
ラジオ体操で身体をあたためてます！
心と身体の調律師 うえだ宏美です。
"エアコンで乾燥も気になるので
タイムリーな記事だった！"
と身近な友人から感想が届いて
(まさか読んでくれてるとは！だったので余計)
嬉しくなった昨日の記事はこちら
↓
今日は残りのあとふたつです！
まずポイントのふたつ目は
洗顔後の水分補給は1秒でも早く！
そう、1秒でも早く化粧水！が大事。
洗顔でメイクの汚れや皮脂の汚れを
落としたお肌をそのままにすると
どんどん水分が奪われていきます。
できるだけ早く、水分補給することで
肌を柔らかくして、次に使うアイテムの
通り道を作ることもしてくれちゃう。
化粧水を1度にたくさんつけて
いっぱい入れー！ってしてみても
表面がビシャビシャした感じに
なっちゃうんですよね…
1度にたくさん！
ではなくて
2〜3回に分けて。
3回を合わせてたっぷりになるように
つけるのがおすすめ。
特に頬のあたりは乾燥も気になって
何度も化粧水つけた手で触れるから
しっかりつけられる場所だけど
まぶたの上や小鼻の横
鼻筋などは意外と抜けがち。
そんなところも細かく化粧水を
つけてあげるだけでも
潤い加減が違うはず。
そして最後は
肌表面は油分で蓋をする！
蓋をすることで、入れた水分を
逃がさない♡
逃がさないと同時に、外からの
刺激に対して肌を守る役割も。
油分もいろいろありますが
クリームが扱いやすいかと思います。
目元、口元などの乾燥しやすい場所は
追いクリーム(重ねてつけること)が必須！
ちょっとしたポイントを知ってたら
知らないよりずっと乾燥は防げる！
そして、知ったならやってみた方が
より自分で実感できるはず。
習慣は日々の小さな積み重ね♡
アトピーがピークに酷かった32歳の
わたしは、水しか使えなくて諦めて
いたので、顔もほぼ洗わないような
時期もあったんですよ。
でも今使っていて
お仕事でも取り扱いさせていただいてる
アンズコーポレーションのスキンケアで
トラブルに悩まされることがなくなって
冬も乾燥知らずです。
乾燥知らずで
美肌に近づくスキンケア
お肌のことをもっと知って
お手入れができるようになる！
そんなサポートをしてます。
まずは知るところから
一歩近づいてみませんか♪
新しい扉が開くかも♡
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