/サイコセラピーヨガ＆気（波動）催眠法で、体、頭、心のバランスをとる体験
/悩みの解決のための翻訳
/心の悩みの解決や自己開発の方法についてです
（つづき）
☆今回のテーマ
今回のテーマは、
悩みの解決のために、
人のもつ動くこと、変化することの特性を活かすことの例です。
☆例
◎頭の混乱しているＭさんの場合
Ｍさんの場合、
頭の中で混乱が多く、
いつもパニック状態でした。
そこで、
呼吸の流れを良くし、意識の流れを良くすると、
気の流れが良くなり、
頭の混乱が無くなってきました。
この段階で、
体、頭、心の変化の準備ができてきました。
◎次の段階
この段階は、
十分ではありませんが、
パニックや頭の混乱する状態は変化しています。
さらに、
心身の意識転換をつくると、
不快状態の変化した状態は、安定してきました。
また、
Ｍさんは、この変化の状態を自覚できるようになりました。