＜自己開発センター１＞ ＜自己開発センター２＞
☆本日のテーマ
今回のテーマは、
身体的なバランスをとる動きについてです。
☆参考に………………ヘソを呼吸モーションからみる
◎ヘソとは
ヘソの位置や形は、
全身のバランスと関連しています。
また、身体のバランスをとるための
エネルギーポイントでもあります。
☆呼吸モーションの実体験
◎今回のテーマ
身体のバランスをとるという設定で、
呼吸モーションを行いました。
◎Ｂさんの場合
Ｂさんは、
右の脚が動きやすく、
左が動きにくくなっていました。
また、
右の頭がよく働くが、
左の頭が働きにくくなっていました。
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