☆中心テーマ：悩みの解決の入門：サイコセラピーヨガ＆波動（気）催眠
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☆今回のテーマは
◎「イヤだー」は、無くしたいのか、そうでないのか
イヤだーという心などが、わき起こるとき、
この言葉だけでは、
他の人は、何がイヤなのかわかりません。
場合によっては、ご当人にとって、
今持っている心の悩みを
無くしたいのか
それとも、
無くしたくないのかも、
わからない場合があります。
今回の内容は、
その入り口についてです。
☆悩みが無くなった方がいいのか………………翻訳法でみる
◎悩みの解決
不安の悩みを解決するとき、
ここでは、翻訳法を行うことがあります。
例えば、
・その不安の自覚することと、
・その不安が無くなってしまうこと
の二つの体験をしてもらうことがあります。
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