☆中心テーマ：悩みの解決の入門：サイコセラピーヨガ＆波動（気）催眠
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☆今回のテーマは
今回は、
”イヤだー”と、
感じ、思い、考えるなどが、
変化する（わかるために翻訳する）ための
ひとつの見方です。
◎ポイント
人は、わかると、
不快な気分や思いが消えることがあります。
以下は、
そのわかるために大切なことです。
☆参考に………………ここでわかるとは
ここでわかるとは、さまざまあります。
例えば、
”イヤだー”と怒りの感情がおこり、
自分が悪いと、
事実として知っても、
気分的に納得できないと言うことがあります。
（ここでは、納得できないことは、わからないと言います）
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