☆中心テーマ：悩みの解決の入門：サイコセラピーヨガ＆波動（気）催眠
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☆ご注意及びやり方のポイント
ここでは、前回の体験時のポイントを
簡単に述べていきます。
◎意志的、意識的に行うこと
前回の体験で、
この落ち着かない身体表現は、
意志的、意識的に行うことです。
なにげなく、無意識に行わないことが、
キーポイントです。
◎体験時間は
このときの注意点は、
援助者のいないときは、
体験時間を３分以内と決めて、行うことです。
◎ポイント
この体験で、
かえって落ち着かないときは、すぐに止めます。
この場合は、援助者が必要です。
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