☆中心テーマ：悩みと癖について１３３（心と体の法則：調和性と自由性の働きと仕組み）：自己開発センターで行っていること
＜続き＞
☆前回の続き
◎意識すること
意識は、
痛みを意識する、
身体の冷えを意識する、
動悸を意識する、
疲れを意識する、
不安を意識する、
等々のさまざまな意識があります。
この意識とは、
現状の心や体、頭の働き方から、動くこと(変化させるとき)を
求める信号でもあります。
☆意識と不安
◎意識と不安
人は、意識すると不安になることがあります。
その不安の原因は、一般に、
１．どうしてその不快な意識が起こるのかが、わからない場合です。
また、
２．その不快な意識を解消する方法が、わからないときです。
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