<続き>
今回のテーマも、悩みの解決のための刺激とTPについての例です。
☆悩みの解決と二つのTP(ターニングポイント)
◎変化させるTP
悩みの解決の入り口は、悩みの変化です。
この段階でのTPがあります。
このTPを応用すれば、
悩みの症状は、瞬間に消えることもあります。
例えば、痛みや不安が、その場で消えてしまう等です。
◎安定のために………………悩みをつくる仕組みを変えること
次の段階で、
その変化した状態を安定させるための方法が、必要です。
(その安定の基本は、再現する働きを活かすことです)
長く続く心の悩みや、深い心の悩みは、
その悩みを再現する仕組みがつくられています。
このような場合は、仕組みを変えることが必要です。
なぜかと言えば、
悩みが良くなっても、
その後、何度でも悩みが起こるからです。
(一般に、
悩みの深い問題、広い問題ほど、
この仕組みをほどくことが重要です)
◎仕組みを変える例
この仕組みを変える方法は、
さまざまあります。
これまでも、
その仕組みを変えるための方法を解説しました。
今回は、
その仕組みの変化させる方法で、わかりやすいものを一つあげれば、
生活の仕方、あるいは生活の中です。
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