＜前回の続き＞
☆実際の対策
◎メンタルリハーサル
次の段階では、
この段階で、催眠状態で、メンタルリハーサルを行い、
どんな試合になったかを、Ａさんにみてもらいました。
催眠状態では、
Ａさんは、まず、
剣道の試合の時の姿勢をつくり、
その時に丹田を自覚して、
さらに、
丹田からの気の意識を試合の相手に向かって
出すようにしました。
◎試合の結果は
その後、実際に試合があり、
結論から言えば、勝ってしまったそうです。
これまで、先生に、試合で勝ったことがなかったそうです。
自分でも信じられないと話していました。
試合の時に、
自分の心が、安定した状態になっている自覚があり、
さらに、
先生の竹刀の動きが、
少しだそうですが、見えたそうです。
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