今回のテーマは、暗示と催眠の違いと意識の狭まりについてです。
今回のテーマは、
少し理屈っぽいので流し読みしてください。
内容は、暗示と催眠の違いをシンプルにみていきます。
ここでは、
この暗示と催眠の違いを
”意識の狭まり”という方向からみていきます。
（意識の狭まりとは、一種の集中状態で、
ここでは、集中の程度からみていきます）
☆意識の狭まりからみると、暗示と催眠の両者の違いは、
◎暗示とは、少し狭まっている状態です。
＊ 右脳的な働きのイメージ等が、中心となります。
＊ 左脳的な働きの理性や論理性が、入りにくい状態です。
◎催眠とは、その意識の狭まりが大きくなり、
一種のトランス状態まで深まった状態です。
＊ さらに右脳的な働きが大きくなります。
ですから、
ここでの言い方をすれば、
暗示も、催眠も、
集中のプロセスからみれば、連続しているものです。
☆ここで、体験者の自覚からみると、
◎暗示状態は、とくに意識の自覚的変化はありません。
◎催眠状態は、意識の少しボンヤリした状態の人が多いようです。
この催眠状態は、入るだけで、効用があります。
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