★最近の内容の目次一覧表
＜2012年度の目次の内容の一部＞
今年度の内容の目次です。
▼[2/8 18:05]
★【パニックや不安になりやすい呼吸………………………………金魚の呼吸】
”金魚の呼吸”という名前の呼吸の仕方があります。この呼吸は、パニックになりやすい呼吸の仕方です。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11158991919.html
▼[2/7 15:19]
★【焦りや頭の混乱しやすい場合：パニックとなりやすい場合】
焦りやすく、頭の混乱しやすいことで悩んでいる方がいます。また、呼吸がしにくいと感じている人がいます。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11157937133.html
▼[2/6 11:51]
★【ローザンヌ国際バレエコンクールで、菅井円加さんが優勝】
素人談義風に言えば、菅井のバレエの演技は、”ダントツに素晴らしいですね”http://ameblo.jp/harmonym/entry-11156851656.html
▼[2/5 19:58]
★【過呼吸と生活の中の創意工夫について：心の悩み全般に言える事＜続き＞】
悩む多くの人は、一般にこの言葉を知っても、実生活の中で、この言葉を”わからない”か、”できません”。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11156264668.html
▼[2/4 17:43]
★【過呼吸症候群の解決と、他の心の悩み全般に言えること】
袋をかぶって解決する方法は、その場での症状が消えても、本質的には、何も変化しません。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11155157557.html
▼[2/3 12:06]
★【過呼吸症の解決の基本的となるヒント】
過呼吸症候群の解決に、大切な直接的ポイントがあります。それは、過呼吸の悩みを持つ方は、【身体の特徴】と★【観念力】をわかり整える事です。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11153928531.html
▼[2/2 22:48]
★【過呼吸症の解決のヒントと翻訳】
今回のテーマは、過呼吸を解決するためのひとつの方法です。わかるための対策は、入り口で言えば、体でわかるようにします。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11153550380.html
▼[2/1 17:16]
★【過呼吸症候群の対策について：過呼吸の解決のヒントと翻訳】
チベット語を知らない人でも、日本語に翻訳すればわかります。悩みも、翻訳するとわかるようになります。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11152219274.html
▼[1/31 15:29]
★【過呼吸症候群の問題が長期化しているとき】
過呼吸の症状が、長く続く場合や強く現れる場合です。このような場合は、解決のためのポイントがあります。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11151206613.html
▼[1/30 20:50]
★【過呼吸症候群の対策：特性からみた過呼吸の解決のヒント】
過呼吸になりやすいタイプと、この特性を解くコツやヒントをお伝えします。（呼吸の仕方を変える方法） http://ameblo.jp/harmonym/entry-11150620629.html
▼[1/29 21:55]
★【過呼吸症候群を良くする方法】
過呼吸の問題は、呼吸を中心にみると、次のような基本的原因があるために起こります。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11149758066.html
▼[1/28 18:52]
★【過呼吸症候群を良くする方法：過呼吸とは】
今回は、過呼吸症候群といわれるものです。別名、過換気症候群とも言われます。一般的には、精神的な不安やストレスから起こるものです。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11148578879.html
▼[1/27 12:59]
★【ナルコレプシーの解決のヒント：一例と呼吸（続き）】
呼吸を中心にさまざまな心身の悩みをみています。知り合った方が、ナルコレプシーと診断されいました。この方の呼吸の反応をみました。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11147388145.html
▼[1/26 13:17]
★【ナルコレプシーの解決のヒントと呼吸の一例】
今回のテーマは、ナルコレプシーという悩みです。ナルコレプシーとは、昼間でも、何かの拍子で眠ってしまう★【体、頭、心』の問題です。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11146492720.html
▼[1/25 19:21]
★【悩みの解決や自己開発のために（ブラックボックスの原理）………シンプルに理屈からみる】
今日は、悩みの解決や自己開発のための方法の流れです。理屈なので、気軽にみてください。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11145848909.html
▼[1/24 21:40]
★【心の悩みの解決するヒント（心や頭、体の問題を解決するヒント）】
呼吸からさまざまな心身頭の問題をみることができます。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11145092946.html
▼[1/23 22:17]
★【気軽に入れるイタリアンレストラン、Primoに行ってきました】
イタリアンレストランに再び行きました。女性が気軽るに入れるお店で（男性も可）東京の総武線亀戸駅のそばです。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11144181371.html
▼[1/22 18:16]
★【書道パフォーマンス：陽の書道】
書道パフォーマンスを見ました。場は、京大の大学祭で、書道パフォーマンスが行われ、それをYoutubeで見ました。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11142963787.html
▼[1/21 20:16]
★【書道（動きと集中と心理療法）】
書道も、呼吸や身体の動き仕草からみることができます。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11142113416.html
▼[1/20 20:28]
★【茶道と所作（手など動きと意識の美：呼吸と心の状態）：悩みの解決のために】
茶道の先生のお茶を注ぎ、そのお茶を飲む仕草、華道の先生のやお花をいける動きなどは、仕草がきれです。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11140936378.html
▼[1/19 19:12]
★【武術と呼吸や間………心理療法からみる】
武道などで、相手の姿勢を崩すには、呼吸の変化した時をねらって、技をかけます。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11140204708.html
▼[1/18 14:38]
★【落語家や漫談家と呼吸（間の取り方）：続き：………心理療法からみる】
＜続き＞
”間”とは、話の流れを止めること、呼吸の空白をつくり、活かすことです。
http://ameblo.jp/harmonym/entry-11139104986.html
▼[1/17 16:37]
★【落語家や漫談家と呼吸（リズム）………………心理療法からみる】
落語家や漫談家などは、話している場、空間の空気をつくります。観客をその空間に引き込み、楽しませてくれます。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11138298866.html
▼[1/16 21:19]
★【考えすぎて悩んでいる場合（呼吸モーションの体験から）：翻訳の実際】
今回のテーマは、次の段階として、【考えすぎない】ことをわかるための方法です。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11137721885.html
▼[1/15 20:59]
★【考えすぎて悩んでいる場合（呼吸モーションの体験から）：翻訳のコツ】
わからないときに、頭が混乱するのは、”わかるはず”、”できるはず”と思いこんでいるからです。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11136780573.html
▼[1/13 20:56]
★【考えすぎで悩んでいる場合（昨日の呼吸モーションから）：トラウマの翻訳】
退職時に、上司の言葉でトラウマとなり、精神的に調子を落とし、親から「考えすぎだよ」と言われていました。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11134895751.html
▼[1/13 01:11]
★【呼吸モーションと体験者Ｂさんの場合＜続き＞】
Ｂさんの段階の動きは、やわらかな帯のヒモが、ねじれて、伸びていくように、全身の動きに変化していきました。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11134309537.html
▼[1/11 20:20]
★【呼吸モーションと体験者】
自分（身心頭）の楽なモーションを行っていると、参加者の自由な動きが現れます。自由な動きから、その人の固有なモーション（動き）が大きく現れます。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11133133035.html
▼[1/10 19:14]
★【呼吸モーションの動きの実際：固有の動き（基本の第二段階）】
第一段は、物理的な理にかなう動きで、重心、関節中心の円運動等です。次の第二段階では、今ここにの固有の動きです。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11132182874.html
▼[1/9 21:10]
★【呼吸モーション：悩み解決のための内なる動きと、社会に合う動き】
呼吸モーションの進め方は、内の理にかなう動きを基本とします。次の段階は、社会で多くの人の行う動きです。http://ameblo.jp/harmonym/entry-11131374632.html
▼[1/8 11:44]
★【呼吸モーションの動き方の実際：基本】
”手を最も楽に上げる”の言葉で、動くときに、 この動き方が、 身体の骨格や筋の働きからみれば、 最も自然で、楽に手を上げられます。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11129951426.html
▼[1/7 15:34]
★【悩みの解決のためにわかるとよい言葉の基本例（翻訳について）】
特定の言葉が、悩みのつくる元にあったり、悩みの解決の元になっていれば、この言葉をわかり、できるようにする事ですhttp://ameblo.jp/harmonym/entry-11129195835.html
▼[1/6 12:15]
★【呼吸モーション：悩みの解決のために、わかるとよい言葉の翻訳の流れ、コツ）】
呼吸モーションの入り口、コツとしての体験の流れがあります。
http://ameblo.jp/harmonym/entry-11128148818.html
▼[1/5 22:53]
★【呼吸モーション：悩みの解決の為に、わかるとよい言葉の翻訳）】
良い悪いの判断や拒否の前に、体でわかる、できるようにする事が必要です。
http://amba.to/xaxTy7 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11127767175.html
▼[1/4 14:56]
★【呼吸モーションと教えられた動き：心身の疲労が大きい：拒否する言葉が悩みをつくる】
心身の疲れが大きい悩みの例です。”しっかりやろう”の言葉の反応する場合です。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11126378400.html
▼[1/3 18:07]
★【呼吸モーションと教えられた動き：わかったつもりの言葉】
ここで言う”しっかりやる”と言う言葉を本当にわかるには、『頭、心、体』でわかるようにする必要があります。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11125619192.html
▼[1/2 20:26]
★【呼吸モーションと教えられた動き：わかったつもりの言葉】
素朴な日常の言葉をよくわからず、わかったつもりになる事があります。そのため、心の悩みや体の問題を起こすことがあります。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11124855113.html
▼[1/1 13:04]
★【呼吸モーションの体験から（教えられた動きと翻訳）：12月30日づけ】
あけましておめでとうございます。今回のテーマは、体の動きの要求を大切にすることです。 http://ameblo.jp/harmonym/entry-11123611514.html