今回のテーマは、
腰の呼吸モーションです。
体験者のＬさんは朝から腰の痛みがあるとのことです。
（具体的な痛みの部位は骨盤上部でした）
また、
彼の痛みには、変化があります。
朝の痛みは、腰部左側で、
現在は右に移っているとのことでした。
状態をみてみると、
ターニングポイント（ツボエリア）は、腰椎から胸椎の中央部まで、
とくに左側の縦方向に広がっていました。
また、
身体中心は、少しゆるみ、たるみ気味で、
意識は消極的で、後へ引き気味でした。
これらが原因で腰痛が起こっていたようです。
そこで、今回の彼の体験は、
特定の呼吸（中心は吸気）を使いながら、身体の動き行いました。
ここでの動きになれてきた後は、次のような体験です。
その体験は、
”やり残しの仕事があり、そのために怒りを感じている自分”
を意識的に自覚しながら、動きを行います。
その結果は、
腰の痛みはサラーッと無くなってしまいました。
体験後の彼は、
仕事に関する気づきが現れましたので、
この気づきを活かし、活動をしますと、
腰の痛みは真に解消されます。
★ポイント１
痛みを含めた、
身体的異常感の全てが、メッセージです。
★ポイント２
ここでの内容の初級編は、
本日のツイッター初級編を参照のこと