こんばんは
今日は夜な夜な
新大阪にフラッと
買い物に行きました
独り暮らしだと
夜中に気ままに
出掛けられて
いい感じ
今日は
めちゃめちゃ
メール、ライン
突然の電話や
ピンポンやと
まぁ～賑やかで
なんだか
大きな節目の日みたいです～
私が予定していた
ことを
ほとんどやらない
今日の風に完全お任せの
面白い一日となりました
電話で繋がってくださった
泣いていたmiちゃんに
最初から爆笑しました！
三種類のエネルギー
そう言われてみれば❣️
３番目はmiちゃんからだね
SUPER☆お笑いサイキック
カルナ・キ💫💫サイキックオラクルカード
レイキ、ヒーリングなど
miちゃんの愛とひかり💖🤣🙌
突然ですが
みなさまは
朝起きて
意識がはっきりしてきたとき
一番最初に思うのは
誰、(何)ですか。。？
以前のことですが
今日の予定の段取りとか
お花のこととか
ちょっと前に経験した
ショッキングな感情を
思い始めていました
ふと
それに、気づいて
一番最初に自分の身体の
様子、痛みとか違和感のあるところ
気持ち、心に意識を向けるように
したんです
じっくり見てあげて、痛みある日は
それを感じつつ
痛みを消そうとせず
抵抗せず
様子を、プロセスを見送るような感じで
自然に身体の動きたい方へ動かしていくと
(勝手に動く)
ほとんどの痛みは消えます
３０分以上かけるときもありました
あせらず、じっくり。
そして、二度寝、三度寝したいときは
させてあげる
心配ごとを感じるなら
そのまま見てあげて
寝たまま、黒い刺々やモヤモヤを
背中から地球に流して
地球ががそれを滋養としているのを
そこまで感じて、見届けます
愛する人やペットを思う前に
朝いち、自分をよく見るのは
とても大切だとおもいます
そうでないと、ついつい
自分は後回しになって
忘れ去られがちなのです
それで、内なる子供が
私を見てーーーーーーーーーーーーーーー
って、さけんで、
痛みやつらみを
見せてくれます
ちゃんとあるがままを見てもらえるまで
いろんな形で、あばれまくります
でも、その存在を受け入れたとたん
自然に溶けはじめます
自然治癒、ヒーリングです
自分の様子を見たあとに
愛する人や、ペット、物
予定などを思うと、より
素晴らしい一日のスタートになります
一日のはじまり、朝の大切さ
ちょっとした意識
見事に変わっていきます
一番辛かったときに
気づいたことでした
今日は
ふと、思い出して。。
なにかすこしでも
気づきになれば
嬉しいです
素敵な朝を迎え
ましょ
k.