お正月もすぎ
いかがお過ごしでしょうか
この時期になると毎年
身体が欲する梅醤番茶🍵
🍵三年番茶は普通のお茶屋さんに
置いてないことも多く
自然食のお店に行けばあります
他の都道府県ではちがうかもです？
他の都道府県ではちがうかもです？
梅醤番茶❤️
身体が不調で何も
受け付けないときでも
私は飲めます
作り方三年番茶に熱湯を注いで
じっくりと茶葉をひらきます
そのあいだに
梅干しを潰して、
生姜をすりおろします
醤油orだし醤油を少し
お湯のみに入れて
三年番茶を注いで
軽くかき混ぜたら
出来上がり～
梅干しは、添加物の少ないものがおすすめです
私は、梅と紫蘇と塩だけで
作られたものを使っています
紫蘇もいれると美味しいです
梅干し大一個で
３杯分ぐらいのお茶にできます
生姜はチューブにはいってるものでなく、
生のすりおろしたてのものが
おすすめです
小さい子どもさんには、
すり下ろし汁を絞って
私は下ろしたものそのまんま
入れてます
醤油でもだし醤油でも
どちらも美味しいです
添加物のはいってないもの
私はここ三年は、ずっとだし醤油の方にはまってます
量は２滴ぐらいから
お試しくださいね
ほんの少量でいいと思います
梅干し、生姜、醤油(だし醤油)
必須です
今日も
梅醤番茶飲めて大満足～
是非お試しくださいね～
素敵な一日を
かなえ