５月のマクロビクッキング日程
５月８日（土） １１：００～１４：００５月２２日（土） １１：００～１４：００５月２６日（水） １１：００～１４：００５月２７日（木） １０：００～１２：００ マクロビ・バレンタイン・スイーツ講座♪ 
チョコキャンディーピーナツチョコクッキーマーブルチョコパウンドマクロビ番長の 『マクロビアルケミストスクール』 理論講座
マクロビオティック理論を体系的に学ぶコースです。
食事つき。
●マクロビオティック理論のみで、クッキングなし
毎回おいしくて心も体も温まるマクロビオティックな夕食を、みんなでいただきます。
マクロ美食は、マクロビ番長が作る「デトックス」と「旬の食材・調理法」にこだわったお食事です。
食事内容は、開催シーズンによって変化します。
何回受講しても美味しいものを愉しめますよ！
期間中、全員一斉にダイエットデリを使った食事コントロールにチャレンジします。
１人ではつらいダイエットも、仲間と一緒になら不思議と愉しく成功することができます。
◆岡山＠MKホームベーカリーを使いこなす！
８月２３日（日） １０時～１３時 ２,０００円 ＋α
岡山市 出石コミュニティハウス１Ｆ調理室
岡山市北区幸町10-10
もちろんマクロビパンです！
・コロネパン
・玄米粉カスタードクリーム
・ピザ
※ランチ会のあと、お時間のある方で懇親会を予定しています！
ちょっとしたマクロビスイーツを用意しています。
（懇親会のみご参加の方は￥１０００です。）
※お申し込みは、kawaguchi@fukuryou.net
まで！
福岡の岡部賢二先生、現在のマクロビ第一人者です。
４月１１日に、東京＆福岡の自然食の仲間たちと
福岡の岡部先生のお宅に泊まり（飲み？）に行きます。
当日は、代替療法のお手当て講座もあり、
これは知っておくとほんとにいいんですよ！
医者に頼らない、マクロビオティック医学にご興味ありませんか？
http://www.musubinokai.jp/seminer/teate.htm
↑
詳しくはこちらをご覧ください。
８回コースですが、１回ずつでも受講可能です。
１）4月11日（土）内臓の強化に梅を使った手当て・心・小腸系の望診
２）5月9日（土）生活習慣病に玄米の手当てと黒焼き・胃･脾臓系の望診
３）6月13日（土）風邪の手当て～根の野菜による手当て・肺・大腸系の望診
４）7月11日（土）難病・奇病に生姜を使った手当て・骨格･輪郭の望診
５）8月8日（土）体の毒出しに里芋、豆腐の手当て・腎膀胱系の望診
６）9月12日（土）解熱･利尿･皮膚病に大根を使った手当て・経絡の望診
７）10月10日（土）婦人科疾患の手当て～蒟蒻湿布・ビワなど・肝・胆嚢系の望診
８）11月7日（土）やけど、美肌つくりに野草や酵素による手当て・ 色彩の望診
ちなみに１０日１１時～は、福岡で、きみたんによる
マクロビクッキングパーティ
もやっています。
クッキングしてみたい人、マクロビデリ８デイズ、満月断食などに
興味のある人、ぜひぜひご参加ください。
おいしー！楽しいー！クッキングパーティ１０００円！
マクロビ番長が福岡に行く、めったにないチャンスです。
１１日はｅｃｏｐｏｎも岡山から参加予定！
※ご予約・お問い合わせは下記までいますぐに！
⇒ komatsu@fukuryou.net
小松・ハーモニーカフェ
※ちなみに、１１日の晩は岡部先生宅に特別に宿泊可能です！
講座のみ参加は３５００円、宿泊希望者は５０００円です。
★シュガーフリーな暮らしと歯の健康★
～マクロビオティックな暮らしのすすめ～
香川県高松市で、歯科医をされている玄米先生（松見歯科）は、
できるだけ「歯を削らない、抜かない」治療をおこなっています。
その診療方針は、お客様の健康を願う当店のコンセプトととても通じるところがあります。
お口の中を通して、からだの健康をわかりやすく話していただける目から鱗の講演会になると思います。
子育て真っ最中のお母さんや歯のトラブルでお悩みの方、必見の講演会です。
スイーツのありかたについてもご指導頂けます。
日時：４月８日（水）１１：００～１４：００
参加費：￥５０００（平田シェフのマクロビ料理つき）
※講演後、松見歯科お薦めの平田シェフのマクロビ料理＋スイーツがお召し上がりいただけます。
申込：
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-26-2 クレッセントビル1F
パティスリーシンプルモダンマクロビオティック TEL03-6459-5517
三菱東京ＵＦＪ銀行新宿西支店 普通１８００４０５
名義：合同会社スパイラル
★岡山・玄米と野菜の試食会★
日時：４月１２日（日）１０時～１３時
場所：出石コミュニティハウス １階調理室
岡山市幸町１０－１０
岡山駅東口より徒歩１０分
西川アイプラザ西隣
会費：８００円
申込：川口 ｋａｗａｇｕｃｈｉ＠ｆｕｋｕｒｙｏｕ．ｎｅｔ
みんなで美味しい玄米を炊いて、野菜料理を作ります。
みんなで作ったごはんを食べながら、
私たちの身近な食についてお話しませんか？
玄米、食べているけど、炊飯器でしか炊いたことがないという方、
圧力鍋で炊いた玄米ごはんを食べてみませんか？
おいしいですよ～。
★アヴェリーヌ先生イベント！緊急ニュース★
ゆの実会で素敵な文章を作ってくださいました。
まだ多少残席ありますので、ふるってご参加ください！
☆久司アヴェリーヌ夫人の記念イベントとして、
６名の素敵な女性のリレーセミナーが開催されます。
タイトルは、
『台所から広がる平和な社会 私たち女性ができること
―心地よく充実したマクロビオティックライフのヒント―』
講師は、天野朋子さん（Whole Food Studio）、
大久保地和子さん（地和子マクロビオティッククッキングスクール）、
奥津典子さん（Orgnaic Base）、
中島デコさん（ブラウンズフィールド）、
中美恵さん（マクロビクッキングスクール）、
花田美奈子さん（ハナダロッソ）
マクロビオティックに携わる著名な方々。
加えて、ゲスト講師として、
中広行さん（マクロビクッキングスクール）、
パトリシオガルシアデパレデスさん（KIJエデユケーションディレクター）と、
びっくりするような豪華布陣です。
今、このチケットを、ハーモニーカフェで
特別２０％割引で提供。
このお値段だったら、全部に参加できなくてもお値打ちでは？
春の良き日「これからの“私”のマクロビオティック」を
みつけにいきませんか？
※割引チケットをご希望の方は主催のKIJではなく、
下記に連絡してください。
申込：ハーモニーカフェ・小松 ｋｏｍａｔｓｕ＠ｆｕｋｕｒｙｏｕ．ｎｅｔ
◇日時：2009年4月18日（土）10：30-16：00
（開場10：00、第一部10：30-12：30、第二部13：45-16：00）
◇会場：調布市グリーンホール 大ホール（京王線調布駅南口徒歩1分）
◇参加費：前売り４５００円を３６００円 ⇒ ４月１５日締め切り！
※詳細はこちら⇒ ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｋｉｊａｐａｎ．ｊｐ／０９０２０２０２．ｐｄｆ
マクロビ番長の 『マクロ美ダイエット講座』 開講
マクロビオティック理論を使って 食事をコントロールするコース が誕生しました。
たった３ヶ月の間に、心にも体にも驚くべき変化が。。。 ！
春夏秋冬の季節の移り目・土用のシーズンに一緒にマクロ美ダイエットをしてみませんか？
●マクロビダイエット理論の講義のみで、クッキングなし
毎回おいしくて心も体も温まるマクロビオティックな夕食を、みんなでいただきます（レシピつき）。
マクロ美食は、マクロビ番長が作る「デトックス」と「旬の食材・調理法」にこだわったお食事です。
食事内容は、開催シーズンによって変化します。
何回受講しても美味しいものを愉しめますよ！
期間中、全員一斉にダイエットデリを使った食事コントロールにチャレンジします。
１人ではつらいダイエットも、仲間と一緒になら不思議と愉しく成功することができます。
