女性の起業家のビジネスマインドを設定する
美ジネスメンタルスタイリストの礒嶌俊枝です。
昨夜、久しぶりに剣道のお稽古をしに道場へ行きました
防具も埃をかぶるほどで申し訳ない想いで
いっぱい。
あいすまぬとコロコロで埃を取り
さらしで拭いていったのですが、
思いがけぬところに猫の毛が残っていた模様。
竹刀を交えたあとでお相手の
大きなくしゃみがとまらなくなり
道場いっぱいに響きわたり
さながら、ワンマンステージのよう。
お相手さんは猫アレルギー。
お気の毒様、ご無礼つかまつりました。
明けて今朝。
私自身は筋肉痛であちこちが痛みます。
これだけ運動をしていなかったという明快な
証拠を自身の肉体で示してしましました。
カラダが鍛えられていないと集中力、持久力に
関わります。
きとんと運動をして代謝をあげる必要を
再確認した次第。
本日は痛みはあれど
気分は爽快なり！