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今日も日中は暑かったですね。
暑さも高じてくると不快になりますから
イライラすることも多くなりそうです。
気を静めなくてはいけませんね。
ところで
イラっとする出来事があった時、あなたは何に対して
どう感じますか？
普通は『相手に「非がある」とみる』と思います。
だけど、それをちょっと疑ってみる・・
数日前、後から自転車に乗ったおばさんが
あんた邪魔なのよ、私が通るの分かっているでしょ！
と肩をどんと突かれたことを書きました。
これを使って移し替えてみると
その女性にしてみれば私、イソジマに非があるわけですね。
でも、前を行くイソジマには悪気は全くないわけです。
だとしたら、その女性はなんでイラッとしたのでしょう？
そうです。
イライラの感情はその女性の中の問題ですよね。
原因を相手ではなく、「自分として捉える」
この状況を自分が作ったとするならば
相手の気持ちになってみる。
相手が自分の投影とするならば、
一体何の投影なんだろう？
満足しなかったのねと分かると思います。
そう気づくことはとても大切だと思います。
それが、今でいうスピリチュアル（精神性）に
つながるかなと思います。
気が付いたらそのあとの世界は違ってくると思うんですね。
だけど、やっぱりイライラはする！
実は私もそういう思いを感じていた時代があります。
そんなことは分かっているけど
どうしても、意地でも自分のこの感情を曲げたくない！と。
結構意地っ張りでしたよ。
意識を変える事がすごく難しかった。
自分を変えるのが負けだと思っていたから。
でも、魂のどこかではもうそれを卒業しなくちゃと
言っていたんです。
悔しいけれど認めざるをえなかったです。
ところで、イソジマはこうと決めたら切り替えは
早いんですね。
負けを認めよう！とう自分を受け入れてみました。
そして
自分イノベーションを始めました。
そして
世界を作っているのは自分自身。
それが生き方を決めている
という、本当の意味がわかるようになったんですね。
人のせいにしていると、自分の心がいつでもざわざわ波立つ。
勝手に不快な思いをしているんです。
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そして、自分の内部を見つめると・・・
なんだ、イラッとしたのは自分の中の何かが