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「あなたはあなたのままで良い」
「ありのままの自分」
というコトバ。
心理学や自己啓発系のセミナーなどで耳に
してらっしゃる人も多いと思います。
そのまんまで良いよ～とは言われても
どこか不安、不満、なんだか痛い・・
そう感じている人もたくさんいらっしゃるようです。
例えば
「ありのままの私でいれば、その私を愛してくれる
人が現れて、幸せになるはずなんだけれど
でも、
出てこない・・、大丈夫かな？」
という心配や不安にかられてしまうことだったり
「ありのままの私でいれば、どんどんお仕事が舞い込んで
きてやりがいに満たされるのよね。
でも！
お仕事がなかなか前に進まない」
という不満や痛みにさされてしまっている人も多いです。
ありのままの自分でいる
あなたはあなたのままで良い（自分は自分のままで良い）
その言葉をどう受け止めていますか？
「ありのままの自分でいれば誰かが愛してくれる
お仕事が来るようになる
そうすれば
私が自分のことを愛せるようになれるはず
そして、幸せを感じることができるはず」。
潜在意識の中でそう思っていると
いくら「ありのままの私」を愛してもらっても
お仕事が舞い込んできても
幸せや自信を感じることはできないのです。
パートナーに愛されることで安心感を感じたり
仕事をこなせる自信を感じるようにはなっても
それは「表面的な安心感や自信」で、
「絶対的な安心感や自信」
ではないのです。だから、どこか不安・・・
「ありのままの自分でいれば・・・」
は、
「自分が自分でいないと、私は愛されない。
だから、そうしないと自分自身を受け入れられない」
というものです。
「ありのままの自分を愛してくれる人、お仕事を依頼してくれる人」が
いないと自分を認められないのはさびしいことです。
あなたはあなたのままで良い。
ありのままの自分で良い。
これはどこまで行っても中心は「自分」。
自分の外側の家族やパートナー、友達、お仕事などなどの
中での関係性での安心感や自信は幸福感は
相手がいなくなったら終わります。
すべて「相手次第」なのです。
つまり、いつも不安定。充実していません。
「私はこんなに恵まれているのに、
なんでいつもこんなに不安なんだろう・・・
虚しいんだろう・・・」
と思うなら、あなたはあなたのままでいない可能性が
高いのです。
あなたのままで良い。
ありのままのあなたで良い。
それは、等身大の自分自身を良しとすること。
その中で、本来のあなたが目覚めていくのです。
あなたの本当の才能はそのままのあなたの中に
眠っています。
才能はなにも偉大なことを成し遂げるためにあるのではなく
あなたが自分で自分の幸せを作り出すために
元から備わっているものなのです。
バリバリ仕事をこなすのもひとつ
小さな道端の石ころにも温かい目をむけられるのも才能
一生懸命ギターを弾くのもその表れ
禅寺で修行するのも本来
どんな時に笑って
どんなことで悔しがって
どんな人と友達になって
どんな風にコケるのか？
そのひとつひとつが愛おしいあなたなのです。
それをそのまま受け入れる。
それこそが
あなたはあなたのままで良い。
ありのままのあなた
なのです。
もうそれだけで、立派な才能の開花です！
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