昨日はアーユルベーダの講座でした。
その中での言葉で
メンタルアーマというのがありました。
なんじゃ？それ？？？
アーマというのはサンスクリット語で
えーっとね、サンスクリット語って
古代インドの言葉だそうですよ～。
お釈迦様の時代のころの言葉だそうです。
でね、その古代語にメンタルという
現代語がついているんだけれど
要するに
心の毒素
ってことなんだって。
心にもマイナスな気持ちって必ず
あるでしょ？
そのマイナスな気持ちを解消しないと
未消化になって
毒素を作り出して
カラダを病気にさせるんだって。
ほーーーーーーっ！！
言っていることは事実！！でっす。
メンタルアーマという発想は
実は古代インドにもあったそうです。
分かりやすくメンタルという言葉に
変えたんでしょうね。
お釈迦様
が素晴らしい心理カウンセラーだった
理由ですねぇー。
どこまでも
ブッダが大好き
な私でした