古代インド健康法・アーユルベーダ | 過去と未来を読み解いて最高の人生を生きる

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仕事する女性たちのガマンと犠牲を解放して幸せに豊かに自分らしく生きるためのヒントを書いています。

昨日は気功瞑想会でした。



お集まりのみさなんと一緒におしゃべり

していた時にでた話題が



アーユルベーダーを使った健康法のあれこれでした。



どの人も興味があって知りたいというリクエストを

頂きました。



一昨年前にこの講座を南青山にある専門の病院の

スタッフさんに来ていただいて行ったことがありました。


あの時はいろいろ勉強になりました。


ゴマ油でデトックスする方法とか

ギーという万能薬(馬油みたいな感じのオイル)の

使い方など、細かいところまでやりましたね。


古代インドは凄い!すごすぎるという感想しか

言えなかったと記憶しています。



昔のお薬はなんでも天然のものから作られているから

安全で安心です。


もうそれだけでもオッケーですよね。



なので、また、企画をしています。

決まり次第記事でお知らせしようと思っています。