自分の体は自分のモノと思いますか？
自分のモノなのになんで怪我したり病気になるのかしら？
食べ過ぎ、飲み過ぎは何故そうしてしまうのか？
病気になって得した事ってありますよね。
私はありました。
頭では迷惑かけているとか、子供がかわいそうとか思っていたんですが、本音のところでは休めるとか構って貰えるなどの欲求を満たしていました。
怪我や病気をしたらあなたにはどんな得点がありますか？
それが心底納得出来たら、もうそのメンタルからの病気や怪我はしなくなります。
怒りも悲しみも不安も体に出ますからね
その出どころもマップを広げれば分かります。