おはようございます。
お目覚めはいかがですか？本日の朝、カーテンを明けたら頭の中でペールギュントの「朝」が鳴りました。
イメージのチカラは素晴らしいですね。
日本の素晴らしい文化に剣道というのがあります。
今は警視庁の先生方が多くなって現代風ですが、
昔ながらの剣道をされる範師もたくさんいらっしゃいます。
私の好きな先生は90歳になろうというのに今でも現役で
お稽古をされています。
また、小川忠太郎先生の直弟子の先生が
数人いらしゃって非常にすてきなお稽古を
されています。
横道にそれました。話を戻して、
気功療法をうけに京都からわざわざお出向きに
なってくださる八段範師や岩手からの藩師、秋田からなど、
もちろん都内の先生方もきてくださいます。
腕が痛い、胸がイタい、面をかぶっていると呼吸が苦しくなってくる、
若いころの怪我が痛む、腰が痛くなるなどの訴えがあります。
そういう問題でお見えになる先生のほうが昔ながらの剣道をされる
語老体の先生より多いんですね。
不思議ですよね。私も最初は
お稽古量が違うからだと思っていたんですね。
でも、この先生方も時間があると老先生にお稽古をお願いしているんですね。
で、一本も打てなくて汗ばかりかいている・・・なんてシーン、良く見ました。
どう違うのかなと思っていたら
御大先生方は身体の使い方が違うんです。無理がなく腰が切れるんですね。
最小の動きで最大の効果をだしているんです。
勿論、お相手からはそれが分かりませんので
誘われて打ちに行ってしまうんですね。
すると体にはかなりの重力がかかったり、腕や腰にやねじれが出ます。
体軸を2軸で使うのと西洋の筋トレ系のお稽古では
それほどの差がでるのがわかりました。
古来、日本人が使った体の運用術は無理がありません。
年をとっても元気でいらっしゃるヒントはここにあるんだろうなぁと思います。
自分がどんな体の運用をしているのか、機会があったらチェックしてみると
自分の痛みの原因がわかるかもしれないですね。
今日も元気でお過ごしくださいませ。
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