松の内。ですが、現代は忙しいのが普通なので
松の内と言ってもどこかピンと来なくなって
しまいましたね。
お正月休みで体調も乗らない人もいらっしゃると
思います。どうぞ、早く社会復帰（？）してください。
一年の計は元旦にありと言います。
今年の計画を元旦に立てられた人もたくさんいらしゃると
思います。
今年一年の計画だけでなく
日常で計画や目標をを立ててもどうしてもそれが出来ない
という人はいませんか？
こんどこそはがんばってやり遂げようとしても
ある時点にくるとやる気がなくなってしまったり
足が前に進まなくなってしまったり。
いつも同じパターンで未完で終わってしまう。
もしくは先延ばしにしてしまうという繰り返しをしてしまう
経験はないですか？
考えられる原因にはざっとですが
A:計画目標が大きすぎる場合。
B：本当の自分が望んでいない場合。
C:がんばった時に報われた経験がない場合。
などがあります。
Aの場合なら､大きすぎれば圧倒されてしまいますから
こんなはずじゃなかったと気が落ちてしまいますよね。
目標を砕いて、小さくして順次上げて
いくとう具合にすると過程を楽しみながら
達成していかれます。
達成感の嬉しさが重なって行きますよね。
Bなら憧れの人と同じようにやってみたいとか、誰それさんが
それで成功したからなどという理由ではないでしょうか？
本当の自分はそれでは満足してないですから
動機が続きませんよね。
もう一度自分自身にやりたいことを聞いてみると良いと
思います。キネシオロジーで分かります。
Cですと、今まで何かがんばってやっても成果を得られなかった
という思いが強いかもしれないです。
どんなにがんばっても褒めてもらえなかったり、
成果を上げるのは当然で、もっともっとと要求が強くなって
気力が無くなってしまっている場合が考えられます。
感情解放で大本を開放していくと世界が広がります。
3日坊主の原因は案外深いものもあります。
単純に飽きちゃったという計画なら15日間だけは努力して
みると良いですよ。
体が覚えてしまえば習慣になってしまいます。
今日もすてきな日をお過ごしください。
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