皆様、こんにちわ。
ハーモニーのお隣には明石小学校があります。
去年までは今頃はプールではしゃぐ子供たちの
声が賑やかに聞こえてきましたが、今年は
工事中なので、静かです。
夏の子供たちの声は黄色やオレンジでキラキラの
玉みたいに見えて楽しいです。
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◆◆ ４つの聴きかた・伝え方勉強会 ◆◆
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さて、上記にもありますが、ストレスの多くは人間関係から
きています。
仕事でもプレイベートでも人との関係性がどうも
上手くいかない、いまひとつしっくりこないという場合を
経験したことがあると思います。
●勢いがあって、どうも押されてしまう。
●何考えてんだか、よく分からない人がいるし、
●好きとかきらいで話を進めてしまう人では
次に行けないから困る
などと、たくさんの困ったちゃんとの遭遇ってありませんか？
私も2年ほど前にこのコミニュケーションスキルと出会う前は
あちこち、ぶつかり、ヘトヘト。
時には激しく怒ったり、
時にはちゃんと伝えられなくて凹んだり
また、ある時はぐだぐだ言われ続けて辟易したり
まぁ、あるわ、あるわ、山ほどのストレスでした。
もう、バーゲンセールしたいくらいのストレスの山！
だけど、このスキルを身につけたらなんてことないんです。
相手の心のうちが手に取るように分かるので
対処の方法も、協力を求める方法も、お断りする方法も
ちゃんと、相手が傷つかず、私自身も我慢や卑屈になること
なく、収まる場所に収まるようになったんです。
だから、今では、ストレスフリー
みんなの愛
を間違わなくちゃんと受け取れるようにも
なって幸せです。
今、彼や彼女と心が行き違いしそうで不安
だったり
職場や取引先で心が痛い
のなら、
ちょっとでも勉強すると違ってくると思うよ～。
目から何枚のウロコが落ちるかなぁ？