はろ～、皆様、お暑うございます。蒸し暑い日ですね。
先ほどまでDLの近くまで御用で出張しておりました。
車に乗っていると後部座席には浮き輪や
シュノーケルの形が見えて季節を感じました。
海にお出かけの皆様、どうぞ充分な体調管理と
無理をしないようにされてくださいね。
無理が一番危険です。
身体が「追いつかないよ～。」とサインを
出しているにもかかわらず
私たちはそれを無視しがちです。
「怠けている」とか
「こんなくらいで音をあげるような私じゃない」
とか「大丈夫、薬飲むから。」などと
自分の身体に叱咤激励しています。
身体はご両親からいただいた大事な
ご先祖様たちの良い部分の結晶です。
頭脳も、手足も内臓も、ヒフもすべて
自分自身のために瞬間瞬間を働いています。
意識が眠っている時も呼吸はしています。
血液は流れています。
私たち自身を守るために肉体はせっせ、せっせと
一心に働いています。自分だけのためにね。
体調と心調のバランスがとれている場合は
肉体は寡黙です。
声を上げる時は、かなり針が揺れているはずです。
言葉を持たないカラダですから、「？」と感じたら
念入りにチェックをしてくださいね。
食べ過ぎていない？
働きすぎていない？
我慢しすぎていない？
もし、ひとつでも思い当たるところがあったら
ゆっくりお休みしてください。カラダに感謝して
労わりましょう。無理させてごめんねって
謝ることも時には必要です。
カラダはご両親からのプレゼントです。
そして偉大な宇宙意識から預かった魂の容器です。
カラダがガンダムだとすれば、
意識は乗務員という関係ですね。
（ちと無理あるかな）
皆様の、心身のご健康を祈っています。
ちょっと涼しげな色合いにしてみました。いかがでしょうか？