みなさま、こんばんわ。
台風の影響で梅雨前線が刺激されているそうですね。
今日の蒸し暑さはいろいろなものが瞬時に傷みだしそうですね。
梅雨のはしりのころの雨を卯の花くたしというそうです。
優雅な名前を先人はつけました。
折角咲いた卯の花が腐るほど降る雨という意味らしいです。
我家は除湿をかけてしましたので、だれよりもほーっとしたのは
海灯と三毛交じりの微笑（みえ）です。
外猫ちゃんたちにもおすそ分けしたいのだけれど・・・
大きなお世話って言われちゃうかな？
湿気が強くて気圧が低めだと神経痛や腹痛、喘息などが出やすくなります。
湿気が体の中にはいると冷えますので、ご注意くださいね。
体から湿気を追い出すには、ももの外側をこぶしでポンポンと叩きます。
腰骨のほうから足首に向かってかるくポンポンと叩き降ろして
内側は逆に下から上に叩き上げてきます。
それを数回繰り返してください。気が付いたときに行うと結構
効果を実感すると思います。
今週も元気でお過ごしください。