この間、昼ごはんを作っていたときのこと。
正解なんて無いんだから
こんなの入れたらどうなるかな~

って作ったものが予想以上に美味しくて
やるじゃん、私~
って
頭の中で言ってたんだけど、
すぐそのあと、、、
でもまあ洗濯物がたまってるけどね
って、自分にダメ出しをする思考が
自然に出てきて、ご機嫌な自分を
凹ませてるんですよ


今まで気づかなかったのに、
なぜかその時は、涙がぽろっと出て
あれ?なんで涙?あ~悲しかったのか…
って気づけました。
現実が変わらないのは、結局、自分が
いちばん自分をいじめているからだ
っていうのが記憶に残ってて、、、。
こういうことかーーー
自分をいじめるのが普通になりすぎてて
なかなか気づけないんだなーーーと。
しんどかったりもするけれど、
前進してるからヨシとするっ