寝る直前にやることは? ブログネタ:寝る直前にやることは? 参加中
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毎日ではないけれど、読書本をしています。

寝付きが悪かった時期に読書をするとよく眠れたはてなマークので、枕の横に本が置いてあります。

これには困った事が二つあり、一つは灯りを点けっぱなしで寝てしまうのがほぼ毎日で、今どきのエコを考えると逆行しています。(;^_^A

もう一つは、枕の上に頬杖をついて読んでいるので、肩こりがひどくなる爆弾一方です。

寝る前に読書をする人は、どういう姿勢で読んでいるのでしょうか?