ブログネタ:し、しんどい! でもやらなくちゃ! どう乗り切る?
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しんどくても、やらなくちゃ!という時はやらなくてはいけない。
期間が長い時は、普段より少し多めに食事をしたり、
元気が出るサプリメントに頼ります。
で、“だから出来る。”と自分に言い聞かせます。
急にやらなくちゃいけなくなった時は、
休まない!座らない!
速度を落とすとそこまで戻すのが大変だから
リズムに乗ったまま、ひたすら やり続けます!
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