愛媛県 西条市
【音】でゆるめ、【手】で癒やす
心と身体をゆるめる自分の時間
大人の女性のための
ひとときサロン
女性専用・完全予約制
harmony space ハーモーニースペース
今回はシンギングボウルの音と脳波のお話
身体は休んでいるのに、
頭の中ではずっと考えている。
そんなこと、ありませんか？
考えたり、集中したりしているときに多くみられるのがベータ波。
リラックスしているときにはアルファ波、
眠りに入るとシータ波、
深い睡眠ではデルタ波など、脳波は状態によって変化します。
シンギングボウルの音についても、
実際に脳波を測定した研究があります。
音を聴いている間に、
シータ波やデルタ波が増加したという報告。
また、身体にシンギングボウルをのせる施術では、
ベータ波などの活動が低下したという研究もあります。
誰にでも同じ変化が起こるわけではありませんが、
音を聴いていると、
考えごとが少しずつ遠くなって、
頭の中が静かになっていく。
音が鳴る。
その余韻を聴く。
身体に伝わる心地よい振動を感じる。
それを繰り返しているうちに、
自然と深い眠りに入っていくようです。
音浴や音のマッサージを受けられると、
いつの間にか眠ってしまうことも少なくありません。
眠っている間も、
音や振動は身体に伝わっています。
そして目覚めたときには、
「頭も身体も、すっきりした」
そんな声をいただくことも。
シンギングボウルの施術は、
頭を休め、心地よく眠るだけではなく、
音のマッサージの振動が身体をゆるめ、
全身を整えます。
ただ横になって音を聴いて、
振動を感じてください。
女性のためのサロンです。
頭も身体も休めに来てくださいね🍀
お会いできる日を楽しみにしてます。
愛媛県 西条市 リラクゼーションサロン
harmony space(ハーモーニースペース)
女性専用・完全予約制
【サロン情報】
営業日＊月、火、木曜日、第1・第3日曜日
10:00 〜 17:00（女性専用＊完全予約制）
愛媛県西条市壬生川92-16
理容店内
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