朝から、身体のコンディショ二ングに行きました。
この2日ワイヤーをかけまくっていたら
先生に、
あら?首がずれてるし、手がむくんでるよ

ワイヤーかけやりすぎたね〜とすかさず言われました(笑)
だって、今日メンテナンスしてもらえると思って!
バレバレでした

先生いわく、ワイヤーかけしたら携帯いじりは極力やめなさいとお叱りを!
でも、びっくり

本日、グーパーが特にしにくかったのに、スムーズに動く‼️
さすがプロ

これから、身体を酷使するじきなので、
今度はリンパマッサージに行かなくちゃ

若い頃はこんなことなかったのに年には勝てません
