こんばんは！
独り笑顔しながら、編んだレッグウォーマー！暖かい〜❣️
ここ数日、
「ずっと笑顔で過ごす！」に
挑戦しています！
そう、
一日中‥
24時間‥
寝てる時間は？と言うと‥
睡眠中もずっと夢の中で笑っていられるように、
寝る前に真剣に１０分間 祈る！
これで、
朝、全然覚えていなくても
楽しい眠りの世界にいた！って
事にするw
ただ
世間ではよく言われる、
「笑顔で過ごす」って
実は本当に大変！
仕事で
他人に対応している時とか
同僚や友人と顔見て話している時は
なんとか
笑顔は維持できても‥
問題は
1人の時！！！
どなたか
是非、挑戦してみて〜！
本当に難しい（汗）！！！
特に
スマホいじっている時、
電話で会話している時、
お風呂や
トイレや
家事している時！！
つまり
1人でいる時に
笑顔でいる事の
難しさ！！
いやあ‥‥
今、この瞬間だって
油断すると口角が下がって
ムッとした顔に！！！
にっこりとはいかなくても
せめて
微笑んだ自分を維持することの
大変さよ
（汗）
と
ところが！
なんと
不思議な現象が！
食事も
運動も
なーんにも努力も
工夫もせず、
気にもしていなかったのに
体重が
２キロ減っている！
食事を気をつけても
運動をしても
本当に
何をしても全く変化の無かった
体重が！！！
何にもしていないのに！！！
何か
生活が変わったとしたら‥
そう！
「独りごと」ではなく
「独り笑顔」を頑張っただけ‥
もしかして、
そんな嬉しい効果が⁈⁈
と
言う事で、
更に
独り笑顔に精出してみます！！
本当に
この体重減少は続くのか⁈⁈
独り笑顔しながら、編んだレッグウォーマー！暖かい〜❣️