ヨガ

週に一度、大学病院のヒーリングヨガに通っています。

呼吸と体を緩めることで慢性痛を和らげようというヨガ。

インストラクター1人に生徒5人です。

ヨガリングという道具を使うのですが、痛気持ちいい。

ヨガの後は体が緩む。

緩んでいい気分になったところで、

娘を学校に迎えに行ったら…

娘は怪我をしていて、そのまま病院直行。

疲れた…