『肩甲骨周りが凝るんです！！』
ヒアリングをしてると
だいたいの方がそう仰います。
肩甲骨周りのマッサージや指圧、
筋膜リリースは本当に気持ち良いですよね
MISATOも大好きな施術のひとつ。
首や肩周辺は常に頭や腕を支えていて
疲労が溜まりやすい状態に。
長時間同じ姿勢による血管や
筋肉への圧迫が加わると、
肩甲骨のこりや痛みに繋がります
デスクワークだけでなく
猫背姿勢で座ったり
枕の高さなど…合わずにいたら
こりや痛みに繋がっていきます。
身近な原因として
・長時間のデスクワーク
・荷物を常に肩にかけている
・加齢による衰え…
肩甲骨周りがガチガチになっていると
腕を上げにくくなったり、
血行不良
場合によっては
頭痛や眩暈にも。
改善していくためには
ストレッチや
適度な運動、リンパマッサージが効果的
リンパマッサージで滞った血液や
リンパの流れを促し
疲労を溜めないことが大切です。
続けていると
『痩せやすい体質』になりますよ
(◍•ᴗ•◍)✧*。(◍•ᴗ•◍)✧*。(*˘︶˘*).｡*♡(*˘︶˘*).｡*♡
MISATO主宰のオンラインサロン
『アロ魔女ラボ』
アロ魔女メンバー様には手厚いサポートを
させていただいております。
メンバー様（会員様）でしたらLINEやメールで
随時ご相談可能！
アロ魔女メンバー様は
ホームページ記載価格の最大半額〜10%で
MISATOのメニューが受けられます☆
ご入会はこちらから★
今日も素晴らしい日となりますように・・・♡
セッション、施術、ご予約、お問い合わせはサロン事務局へ。
事務局はこちら。
このLINE＠を登録して
https://line.me/R/ti/p/%40byy0444i
メッセージを入力してください。
担当より
お返事をさせて頂きます。
ホームページ予約フォームからもご予約可能。