安曇野は風がとても気持ち良い。今宵は夏の夜みたい。
隣りの部屋では、息子たちが、2人でギターのフリーセッションしているよ。風のように流れてくる音の中で眠る
早起きしたので、みんなではやばや寝ちゃいしました。一眠りして起きた。
この頃は、1日の終わりに10個良かったことをだんなさんとかわるがわる数えて眠りにつく笑 新しいくせになり、さっき起きたらひとりで数えてた笑
矢野あっこちゃん、ライブ以来 マイブーム流行ってます。笑
車で大音量でのりのり、気に入ったらおっきな音でも聞けるもんなんだね。笑
知らなかった。一緒に歌って感情解放
今日は、早起きし
お米炊きお掃除をテキパキするだんなさん、花をいけ洗濯し朝オカズ作るわたし、駐車場案内をつける次男
あっという間に香りとリラックスタイムの始まりが来て これがなんともいい時間だったー。
身体に向き合い緩ませながら、香りに寄り添ってもらうと細胞の奥？芯まで振動が深まり、開いていく感覚を真弓ちゃんと味わった。やみつきになりそうでした。とくにハートセンターの解放が深かった。
あんまり、体感が良かったから、
6月のいつからか、もう少しゆっくりじかんとり、こっくりと和みのヨーガをここで始めようかな。と思った。五月末にステップアップのインスト講習に行くので その後に再開しようかな。
発達の会2回目、久美さん前回復習兼ねてのお話もちながら次回に進む、本日は11名で囲むスペース、11の特徴、ネガポジ変換表 とても具体的でとてもわかりやすく、私たちの誰もがミクロの視点で自分をみたら大なり小なり持つ特徴だなと気づく。
ただ、その偏り、バランス度合いによって、本人の生きにくさや周りとの摩擦につながる、
発達の学びの中、発達障害と言う言葉にネガティブな思いを載せず、ニュートラルにゼロ地点から、見れたら、みんな違っているのが当たり前で、自分を知り、人を知り、違いを知り それを伝え、理解が生まれ、共に歩める工夫をしていったらいいことを知る、実は解決は、いたってシンプルなことなのかもしれない。
第3回目もとても楽しみです。
みなさん久美さん今日もありがとうございました。
次回は、6月26日になります。
