奈緒子 official blog「Harmony with Earth」Powered by Ameba

みなさん おはようございますピンクハート
 

自分らしく輝いて生きる術を届ける、
ホリスティックセラピストの奈緒子ですニコニコ

 

 

(ただいま花粉症で、目鼻むくみがち!笑い泣き

 


先日から数回に渡り、

【人生の同盟相手を見つけるために辿る道】

と題して、

「恋愛が成熟していく5つの段階」

を書いております。



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前回のブログでは、

恋愛の第二段階、第三段階についてお話しました。

 

相手の可能性を信じてしまう 救済型恋愛。

 

そしてそこから学んでいく 境界線(バウンダリー)。

 

人は相手を変えられないこと。

 

だからこそ、自分を守りながら、

互いを尊重する線が必要だということ。

 

今日は、その続きですハート

 

恋愛はここからさらに、

静かに、でも深く、

人生そのものを共にしていく関係へと

成熟してゆきます。

 

どうぞお楽しみくださいウインク

 

アガスティア

 

【第四段階】

対等なパートナーシップ(人生の同盟)



ここで恋愛は、大きく質を変えていきます。

 

これまでの段階では、

惹かれたり、信じたり、

支えたり、学んだり。。

 

どこかでずっと

「相手がどうか」

「相手がどうしてくれるか」

 

っていう他者軸の視点が

心のどこかにあったと思うんですよね。

 

でもこの段階にくると、

やがて恋愛の軸が、

「相手」から「関係性」へ、

少しずつ移っていきます。

 

それは、恋愛関係において、

相手を変えようとしない。

自分も無理をしない。

支配もしないし、依存もしない。

 

 

「どうしてわかってくれないの?」

じゃなくて

「私は、どう在りたいか」

という問いに変わっていくということです。

 

ここで変わるのは、愛し方というよりも、

「パートナーの選び方」です。

 

エジプト


これまでは

 

・ドキドキするか

・惹かれるか

・可能性があるか

 

そんな感覚で選んでいたものが、ここからは

・ちゃんと向き合える人か

・ちゃんと話ができる人か

・逃げずに関係を作れる人か

・お互いを尊重できる人か という、

 

 

 

「現実の中で一緒にやっていけるか」

 

 

 

に比重が大きく変わっていきます。

 

ここでちょっとだけ、現実的な話をすると。。

 

過去を振り返ってみるとわかると思います。

恋愛初期のドキドキって、実はだいたい、

不確実さからきてませんか。笑い泣き

 

・この人どう思ってるんだろう

・連絡くるかな

・好きって言ってくれるかな

 

その「わからなさ」が、

恋愛の刺激になっていることが

多いと思うんです。

 

でも、人生を一緒に歩く相手に

本当に必要なのは、

そのドキドキの刺激じゃなくて。笑

 

 

ちゃんと隣に立ち続けられること

なんですよねおねがい

 

 

なので、ここで価値観が

少しずつ変わってゆきます。

 

 

・ドキドキする人より、ちゃんと話ができる人。

・情熱的な人より、約束を守る人。

・魅力的に見える人より、安心して隣にいられる人。

 

 

もちろん、両方揃っている方も

いらっしゃると思いますけど、

実際ちょっとレア爆  笑

 

 

まずはここが、

少し地味に感じるかもしれないけど、

とても大切なポイント。

 

前者より後者の特徴を

ちゃんと持っている人を探すと、

恋愛って一気に現実とつながっていきます。

 

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あともう一つ、

すごーく大事な変化があります。

 

それは

一人でも満たされている状態から

良い関係は始まる

っていうこと。

 

 

寂しさを埋めるためでもなく、

足りないものを補うためでもなく。

 

すでにある自分の幸せな人生の中で

「誰と一緒にいたいか」を選ぶこと。

 

これが、とっても大切なことです。

 

 

ここまでくると恋愛は、

「関係」から「共同創造」に変わります。

 

 

お互いの人生に責任を持ちながら、

同じ船に立つ。

これが人生の同盟です。

 

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人生って、山あり谷あり。

うまくいく日ばかりじゃないですよね。

 

迷う日もあるし、

ちょっとしんどい日もあるし、

どうにもならない日だってちゃんとある。。

 

そんなときに、相手を責めるでもなく、

コントロールするでもなく、

見捨てるでもなく。

 

ただずっと、隣に立ち続けられる人。

それが、この段階のパートナーです。

 

 

 

 

ここまでくると恋愛は、ドキドキから

静かな安心感 へと変わっていきます。

 

それは決して退屈じゃなくて、

深くて、揺るがない安定です。

 

そして、やっと気づくんです。

 

 

 

 

恋愛ってゴールじゃなくて、

人生を一緒に歩くための

ひとつの形なんだな って照れ

 


ここまで読んでくださって、

もし今のご自分の中に、

少しでも重なるものがあったなら、

ありがとうございますラブラブ

それに気づいた、素敵な今ですね照れ

 

でも、ここから先は、

今までと同じやり方で、

進まなくても大丈夫です。

 

 

私の主催している

ホリスティックフォースビューティーカレッジ(通称ホリカレ)は、

自己愛を高め、

自分軸を育てていくためのカレッジです。

 

 

その中でもとても大切な、

バウンダリー(境界線)というテーマを

今回は、スピンオフとして外に出し、

体験会という形でご用意しています。

 

・バウンダリー体験会

https://harmonywithearth.com/60424.aspx#gsc.tab=0
 

 

・いつも優しさと我慢の境界が、どうしても曖昧になってしまう方。

・どこまでが自分の気持ちで、どこからが相手の気持ちを

投影してしまっているのか、分からなくなる方。

・恋愛の中でつい頑張りすぎてしまう方。

 

きっと、

大きな気づきの時間になると思います。

 

 

また、今まさに、

恋愛や婚活で行き詰まりを感じていたり、

頭では分かっているのに、

同じパターンを繰り返してしまうときは、

少し違う視点を取り入れることで、

流れが変わることもありますおねがい

 

そんなタイミングの方は、個人セッションで

一緒に丁寧に紐解いていくこともできます。

 

・個人セッション

https://harmonywithearth.com/40940.aspx#gsc.tab=0

 

ご縁のある方に、

必要なタイミングで届きますようにメール

 

 
バリ島関連_170817_0018.jpg


さて。今日のブログでは

【人生の同盟相手を見つけるために辿る道】

と題して、

第4段階

「対等なパートナーシップ(人生の同盟)」

についてお話しました。

 

 

いかがでしたか?ニコニコ

次回は、いよいよこのシリーズのラストになります。

 

「恋愛が成熟していく5つの段階」

 の5つ目をどうぞお楽しみにおねがい

 

このシリーズを通して、

幸せになりたい人の道標となり、

健やかな気づきが増えますように。

  

最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

みなさん、今日もうんと素敵な1日をハート

 

☆☆☆☆☆

 

 

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毛利奈緒子(NAOKO MOHRI)

 

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自分らしく輝いて生きる術を届ける、
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昨日から久しぶりに、ちょっと読み物的な

ブログを書いています。

 

 

(久しぶりに読み物ぽく原稿を書いてます!爆  笑

 

自分自身を最も愛すること&大切にすること。

その一助になればと、私の経験だけではなく、

クライアントさんたちの傾向や、多くの学びを通して

知り得たことをわかりやすく、内容にしてみました。


 

【人生の同盟相手を見つけるために辿る道】

 

と題して、

「恋愛が成熟していく5つの段階」を書いております。



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前回の投稿では、

人生は大きな海のようなもので、

私たちはそれぞれ一艘の船に乗って

その海へと漕ぎ出していく、というお話をしました。

 

そしてその船に、

本当に長く航海を共にする乗組員は

たった一人。

 

それが、パートナーです。

 

私はこれを「人生の同盟相手」、

婚活を「船の乗組員探し」と呼んでいます。笑い泣き

 

前回のメルマガでは

恋愛の最初の段階、

第一段階:ロマン型恋愛

についてお話しました。

 

運命のように始まり、

ときめきと理想に満ちた恋。

 

でもそこには、

相手をよく知らないまま、夢を見てしまいやすい、

という特徴もありました。

 

今日はその続きですウインク

 

恋愛はここから、

少しずつ現実と向き合いながら

成熟していきます。 
 

どうぞお楽しみくださいハート

 

メルマガ12.jpg

 

【第二段階】

救済型恋愛(相手の可能性を信じる恋)

 


ロマン型恋愛を経験すると、

次に多くの人が出会うのが


相手の可能性を信じる恋

です。

 

この恋には、

ただのときめきだけではなく

少し深い優しさが混ざっています。

 

この人は、本当は優しいはず。

本当はもっと素敵な人かもしれない。

私が支えたら変わるのでは。

 

そんなふうに

相手の未来を見て恋をします。

 

人の本質を見る力がある人ほど

この恋を経験しやすいものです。

 

でもここで多くの人が出会うのが

 

いわゆる

ダメンズ です。

 

約束を守らない

責任を取らない

仕事が安定しない

話し合いができない

 

なのに、そんな相手を

 

「本当は良い人」

 

と信じてしまう。

 

そして気づけば

 

支える側になり

理解する側になり

待つ側になっている。。

 

恋愛がいつのまにか

 

救済

 

になってしまうのです。

 

ここで多くの人が

泥沼恋愛を経験します。

 

自分ばかり頑張り、

自分ばかり理解し、

自分ばかり待っている。。

 

そして少しずつ

 

「私は大切にされないのかもしれない」

 

と感じてしまうこともあります。



自己肯定感が、じわじわと

知らないうちに下がります。

 

でも、この段階は

実はとても大切な学びでもあります。

 

なぜならここで人は、

あることに気づき始めるからです。

 

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【なぜ「支えすぎる恋愛」に入ってしまうのか】

 

恋愛でダメンズに引っかかりやすい人には

実は、ある共通点があります。

 

それは

 

人の可能性を見る力がある人

 

です。

 

相手の弱さの奥にある魅力を見つけたり、

人の良い部分を信じたりできる人。

 

本来は、とても素晴らしい資質なんです。

 

でも恋愛では

その「可能性」を愛してしまう

ことがあります。

 

「本当は優しい人」

「本当は素敵な人」

「環境が変われば変わる」

 

そう思ってしまう。

 

でも恋愛は、残念ながら、

教育の場ではありません。

 

人を育てる関係ではなく、

「共に、人生を歩く関係」

が大切なんです。

 

ここに気づいたとき

人は次の段階へ進みます照れ

 

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【第三段階】

境界線の学び(バウンダリー)

 

ここで初めて

多くの人が気づきます。

 

人は相手を変えられない

ということに。

 

どれだけ愛しても、

どれだけ支えても。

 

相手の人生は、あくまでも

「相手のもの」だからです。

 

ここで育つのが

バウンダリー(境界線)

です。

 

バウンダリーとは、

相手を拒絶する線ではなく、

 

互いを尊重するための線

です。


バウンダリーを意識して、

まずは自分自身が

どうありたいかを決める。



そして、無理をしない

背負いすぎない

自分を犠牲にしない

 

ここを通ると

恋愛の基準が変わります。

 

ドキドキより

誠実さ。

 

刺激より

安心。

 

ここで初めて

 

自分が自分のために、

誰を選ぶのか

 

を考え始めるようになります。

 

メルマガ72.jpg

 

ここまで読んでくださってありがとうございます。

 

もしも、今の自分の中に

少しでも重なるものがあったなら。

 

ここから先はね、

一人で抱え込まなくても大丈夫ですよウインク

 

恋愛や人間関係の中で、

つい相手を優先してしまったり、

境界線がわからなくなってしまったり。

 

自分を大切にしながら愛することが

まだ少し、難しく感じる方もいるかもしれません。

 

ホリカレスピンオフでは、

こうしたテーマをやさしく体感しながら学べる

バウンダリー体験会もご用意していますニコニコ

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また、恋愛や人間関係の中で

拗れてしまった糸を、

もっと個別に、もっと丁寧にほどいていきたい方は、

個人セッションで、ご一緒することもできますハート

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必要な方に、

必要なタイミングで届きますようにメール

 
1031


さて。今日の記事では

恋愛のよく起こる2段階

「救済型恋愛とバウンダリー」についてお話しました。

 

いかがでしたか?おねがい

次回は、どうなっていくのでしょう?

 

このシリーズを通して、

幸せになりたい人の道標となり、

健やかな気づきが増えますように。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

みなさん、今日もうんと素敵な1日をハート

 

 

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みなさん こんばんはハート
 

自分らしく輝いて生きる術を届ける、
ホリスティックセラピストの奈緒子ですニコニコ

 

 


ちょっと読み物的な、久しぶりのブログです照れ

 

 

(先日のホリスティックフォースビューティーカレッジのリアル会の模様!
心に合わせて、色々なOGコスメを作成!)



実は、ここ最近のカウンセリングやケアでは、

外注で講師を請け負っている、

総研アカデミーだけではなく、現場でも爆  笑

恋愛や婚活相談が多くなってきています。



何よりも、まずは

自分自身を最も愛すること&大切にできることが、

恋愛にも、婚活にも大前提なので、、

 

その部分を鍛えて欲しいという

ご要望が後を立ちません。笑い泣き



それもこれも、幼少期からとっても拗れていた

私自身が辿った道(結婚→離婚→再婚)ですから、

どのような角度からでも、

より丁寧に伝えることができる分野かなと。爆  笑
 

 

そして、婚活の悩みには

「自己成長の段階」があり、

それについてよく説明をしております。



今日から数回にわたって、
 

【人生の同盟相手を見つけるために辿る道】と題して、

「恋愛が成熟していく5つの段階」を

書いていこうと思っています。



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私は婚活をしているクライアントさんたちに、

よくこんな話をします。

 

人生は、大きな海のようなものです。
(ちょっとイメージしてみてね)

 

人はそれぞれ、一艘の船に乗って、

大海原へと漕ぎ出していきます。

 

その船には、

たくさんの乗客がいるわけではありません。

 

あなたが本当に長く航海を共にする人は、

 

たった一人の乗組員。

 

それが、パートナーです。

 

この船は、クルーズ船ではありません爆  笑

途中で人が、次々と入れ替わるものでもありません
(基本的には、一生に一人がベター笑い泣き)。

 

凪の日もあれば、嵐の日もある。

順風満帆の日もあれば、

思うように進まない日もある。

長い航海になるかもしれない。

 

だからこそ必要なのは、

ただの恋人ではなく

 

人生の同盟相手

 

です。

 

どんな海でも、

一緒に航海していける人。

 

嬉しい日も、

迷う日も、

うまくいかない日も。

 

互いの人生を尊重しながら

同じ船の中で調和し合い、

共に立ち続けられる人。

 

でも、その人に出会うまで、

多くの人は

いくつかの恋愛を経験します。

 

それは遠回りではありません。

 

むしろ、、

 

自分の船に誰を乗せるのかを

知るための旅

 

なのです。

 

これまで私が話してきた

 

「一艘の船の、たった一人の乗組員を見つける」

 

という話。

 

実はその背景には、

恋愛が成熟していく

いくつかの段階があります。

 

今回からの、数回の記事を読むと、

 

・恋愛がどう成熟していくのか

・今の自分がどこにいるのか

・これまでの恋愛の意味

 

が見えてくると思いますウインク

 

そしてもし今、

恋愛や婚活に疲れていたり、

自分のこれまでを責めたくなっている人がいたら、

まず知っておいてほしいのです。

 

あなたが辿ってきた道にも、

ちゃんと意味があるということを。

 

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【第一段階】

ロマン型恋愛(運命の恋を信じる時期)


 

恋愛の最初の段階は、

とてもドラマチックです。

 

恋は、理由よりも先に、感覚で始まります。

 

なぜか惹かれる。

なぜか気になる。

なぜか、この人だと思ってしまう。

 

恋に落ちる瞬間には

理屈はほとんど関係ありません。

 

この段階では、

 

ドキドキしたり、

胸が苦しくなるほど想ったり、

相手からの連絡ひとつで、

一日中気持ちが揺れたり。

 

恋そのものが、

人生の中心になることもあります。

 

惹かれやすいのは

 

・カリスマ性のある人

・ミステリアスな人

・強い個性を持つ人

・普通とは少し違う魅力を持つ人

 

などです。

 

恋はまるで

魔法のように始まります。



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ただ、この段階には

ひとつ大きな特徴があります。

 

それは

 

理想を投影してしまうこと。

 

相手をよく知らないまま

 

・良いところばかり見てしまう

・違和感を見ないふりをする

・夢を見てしまう

 

ということが起こりやすいのです。

 

恋をしているとき、人は

「見たいものを見る」ようになります。

 

だから時には

 

「思っていた人と違った」

 

と、

楽しかった夢から覚める瞬間がやってきます。

 

最初は優しく見えたのに、

実は誠実ではなかった。。

 

魅力的に見えたのに、

現実では責任を取れない人だった。。

 

最近では、

 

ロマンス詐欺のように、

恋愛のロマンそのものを

利用されてしまうケースもあります。

 

恋に落ちているとき、

人はとても無防備になるからです。

 

この段階の恋は、

 

恋としては強烈でも

人生の船の乗組員としては、

まだ見極めの途中

 

ということが多いのです。

 

でもね、この恋は

決して無駄ではありません。

 

恋をする喜びも、

人を想う力も、

この段階で育っていくからです照れ

 

そして人はここで、

少しずつ学び始めます。

 

ときめくことと、

共に生きられることは同じではない

 

ということを。


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今日のブログでは

恋愛の最初の段階「ロマン型恋愛」についてお話しました。

 

みなさん、いかがでしたか?照れ

次回の第二段階は、どうなっていくのでしょう?

 

このシリーズを通して、

自分自身が、今どの段階にいるのかが、

少しでも客観的にわかるように、

丁寧に設計していこうと思っています。


どうぞお楽しみにおねがい

 

そしてもし今、

「つい相手を優先しすぎてしまう」

「恋愛になると境界線がわからなくなる」

「自分を大切にしながら愛するってどういうこと?」

 

そんなテーマを感じている方は、

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました!

今宵もうんと素敵な夜をお過ごしくださいハート

 

 

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