親への怒り？でも感謝もしている。。。はず。

ぼくのアダルトチルドレンに関する教科書は

「なぜいつもあなたの恋愛はうまくいかないのか」

でした。

この本は、ACとはどういうものか、対恋人に限らず

ACが自分の事をどう評価していて、それが人間関係で

どんな影響をもっているのかが、わかりやすく書いてあります。

ですが、その克服方法までは書いてありませんでした。



そこで先日、各ブログで紹介されている

「毒になる親」を買って

明日くらいには届くはずなので

楽しみにしてます。


最近、ACについて色々調べるうち

自分の本当の気持ちという物が分からなくなってきました。

幼少期から無意識に気持ちを抑圧して生きてきた　と

よく書かれていますが

確かにその通りです。


親に対して

怒りの感情があります。

ですが、やはり大学も出れたし金を出して

育ててくれたのはまぎれも無い事実。

感謝しています。


いや、というか、感謝するべき、と思っているのか、俺は？？

本当は怒りがほとんどじゃないのか？

おれはそんなに冷酷な人間か？？


「毒になる親」正直、読むのが怖いです。

親との対決、とか。

そんなこと、していいのだろうか。

親との関係はどうなる？

両親とも社会的に見たらフツーの親で

アル中でもないし

今まで（３０年以上）これといって

家族で大きな問題はなかった、はず。


今、親も還暦近くなって

実は息子がこんなこと考えていた、と知ったら

さぞ傷つくのではないか。。。

そんなこと、俺がしてしまっても良いのだろうか。。。


でも、俺自身の生きづらさの原因は

親同士の不仲とかにあるのも、確かだと思う。


正直、苦しいです。。。

どうしていいか、分かりません。