芯から取る

今更、今年の夏は暑かったと言ってもしょうがないけど

暑かったようです。


高気圧からくる暑さもそうだけど、

身近な環境からくる熱さも相当なものだった。


でも、とりあえず、今日は終わった～～。


そんなことで疲れた身体をどうメンテするかと考えていたけど、

やっぱり、マッサージでほぐすのがいいんじゃないかと

全身マッサージに行ってみた。


そしたらこれがいい♪


背中の固さとか足腰が重たかったのとか取れた。



頻繁には通えないけど、

心身ともに疲労回復したい時は、

きっと



いきます。