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スクール説明会
10/18(水)11:00~12:00
10/21(土)12:00~13:00
講座費用 早割期間です
アニミズムとヨガ哲学
インストラクター養成
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10/18(水)11:00~12:00
10/21(土)12:00~13:00
講座費用 早割期間です
アニミズムとヨガ哲学
インストラクター養成
今日は、秋分の日
昼と夜がほぼ同じ時間
陰陽のエネルギーがバランスする日
お彼岸は仏教では
六波羅蜜(ろくはらみつ)という修行で
此方から彼方(涅槃)へ
物質世界からみえないせかいの理解へ
精神性を高めるタイミングです
いま、ヨガスクールの動画講座で
ハタ・ヨーガ教典を扱っています
ハタヨーガのテーマは陰陽合一
もともとヨガの本質はアニミズム
自然を讃え、祈りのある暮らしがルーツです
そして
せかいの根源に繋がるための瞑想
悟りといわれる、ワンネスの体感へ
10世紀を過ぎて
ハタ・ヨーガという
現代ヨガのルーツが生まれます
当初は身体を使って
エネルギーをコントロールして
陰陽、二極のエネルギーを合一して
悟りに向かうためのものでした
そのための
体を整えるアーサナ(ポーズ)
心を整えるプラーナヤーマ(呼吸法)が
開発されていきます
※プラーナはエネルギー
呼吸を通してコントロールできます
現代は極度の運動不足で
ストレスフルな社会ですから
体と心を整える
アーサナと呼吸が
メインとなって当然です
心身が、楽になり安定したら
ゆとりができて
自分やせかいの本質を意識することができる
心理学者マズローの欲求階層説でも
まずは、生きるために必要なことを求め
そして、愛されたり認められることを求め
その先には
自己実現や自己超越の願望
すなわち魂の生き方があらわれてくる
とされています
自己実現とは
自分のもっている可能性の発揮
=魂が決めてきた生き方
自己超越(トランスパーソナル)とは
個である自己を超えた
全であることへの気づき
これが悟り
ヨガの言葉でいうなら梵我一如
アートマン(個の魂)は
ブラフマン(全意識)の欠片
アーサナだけでなくヨガ哲学を学ぶと
私たちは体でも心でもなく
魂存在(Sprit)であることの
理解が深まります
Spritを尊重することが
幸せに生きるポイントなのです
そして、いのちとは
必ず失われる肉体と
普遍の実在・魂の
奇跡のコラボレーション!
だから、いのちは大切
体も心も魂も地球も
生きとし生けるすべてのいのちも
ホリスティックな視点で
大切にしていきたいですね
対面の5期生募集スタート!
ヨガ哲学はオンラインでも学べます
吉川里奈のオンラインサロン
「ヨガ哲学」ご存知ですか?
伝統的なインド哲学(シャッド・ダルシャナ)に
「ヨガ学派」があり
日本には、唯識瑜伽学派として
仏教唯識を通じて伝来されました
このヨガ学派が大事にしている教えが
ヨガ・スートラにまとめられています
と、小難しいことはさておき
哲学というのは、根本的な考え方
ヨガ哲学では
この世界や人の源について伝えられています
いわゆる「真理」や「悟り」の話
私、子どもの頃に
お釈迦さまの話を読んだとき
悟りってどういうことなんだろうと
すごく興味が湧いたんです
でも、義務教育では
まったく触れられませんよね
体育学の大学院で、心理学を学び
トランスパーソナル(超個)心理学に辿りつき
学問的な説明で
悟りとは何かを理解できました
ヨガ哲学は
それを体系的に
手法も含めて伝えています
さて、悟った人のイメージどうですか?
とても穏やかで優しい感じがありませんか?
ヨガ哲学を学ぶことで
心とは何か
心の波とは何か
人間ならばすぐ振り回されてしまう
心の理解とあつかいが上手になります
そして、その先の
せかいの理解と、悟りに向かう
精神性の向上に繋がっていきます
つまり、、、
ヨガ哲学を学ぶと素敵な人になれる!!
アルモニのオンラインレッスンで
「はじめてのヨガ哲学講座を」開催するのですが
こちらのブログを読んでくださっている方は
無料ご優待とさせていただきますので
ご都合よろしければぜひご参加ください
また、ヨガ哲学を学んだけど難しい
ヨガインストラクター資格をもってるけど
イマイチわかっていない方にもお勧めです!
ココロの波を穏やかに
はじめてのヨガ哲学講座
9/18(月祝)14:00〜15:30
オンライン(zoom)開催
こちらをご覧の方
無料ご優待
《ご参加方法》
アルモニメンバーでフリーパスをお持ちの方は
そのまま通常の形でご予約・ご参加ください
そうでない方で、既にLINEやメッセンジャーで私と繋がりのある方は、参加希望の旨をご連絡ください
連絡先がわからない方は公式LINEからご連絡ください
URLを送らせていただきます
5期生&オンライン哲学コース
募集開始しました!
ヨガインストラクター養成やヨガ哲学を学ぶ
アニミズムヨガは
私が、屋久島の詩人・山尾三省さんの思想を学び
※詩集や著書はたくさんありますが、ヨガのルーツ「ヴェーダーンタ哲学」を屋久島の暮らしとともに語るエッセイ2冊は『屋久島のウパニシャッド』『リグ・ヴェーダの智慧ーアニミズムの深化のために』
・ヨガのルーツはアニミズム・自然信仰にあること
・自然を神とするのは日本古来の思想でもあること
を実感して
アニミズムのエッセンスをベースとする
自然を慈しむ想いを大切にしているヨガです
三省さんが伝えていたのは
仰々しい信仰や祭祀を重んじるものではなく
日々の暮らしのなかにある
あたりまえのことに焦点をあて
水や土、森や海、太陽や月
自然のリズムの豊かさと神性に
感謝して、祈りとともに生きること
ヨガスクールでは、24回の講義の中で
2回、自然実習に出かけます
昨日はその自然実習の日
神奈川県足柄上郡大井町の
コンコントフィールドへ
コンコントフィールドは
もともとは観光農園だった
ブルーベリーガーデン旭の小宮真一郎さんが
水源再生のために、観光園を辞めて
森と土壌を学ぶ体感型のWSや
シェア田んぼなどを行っている場所です
無農薬ブルーベリーの摘みとり体験
\摘む瞑想/
黙々と集中
水と森のお話し会では
神社の鎮守の杜が、本来の植生である原生の森で、その森の根が豊かな水を蓄え、土砂災害からも守ってくれていること
(国策により日本の森のほとんどが根が広がらない杉林に変えられ放置されたり、要となるような場所に開発が入ることで保水力が失われたり、自然災害と思われていることは、実は人災でもあること)
土中の菌糸ネットワークが繋がり、土と根と木という個ではなく、森そのものが、全で生きていること
(だから、土中環境が、道路や河川のコンクリート工事などによって分断されてしまうと、土中の膨大な菌糸ネットワークが断ち切られ、滞りができて森は弱ってしまう)
といった、私たち人間が生きるために
学びなおさならばならない
自然とともにある智慧
そして、その実践の苦労についても伺いました
(言うは易く、行うは難し!)
◆
アニミズムが伝えている
自然という生命の営み
地球という星の営み
人間はその一部であり抱かれている存在であること
自然実習は、それを体感できる場です
森が水を蓄え
沸いた水で田んぼが
人の営みが潤う
藪化していた水源地の再生の過程を見学
獅子窪の湧水は美しく静謐だけど
50年前は泳げて
100年前は大きな水車がまわっていたそうです
今年も少し早い彼岸花が咲いていました
彼岸はみえないせかい
みえる世界に限定されている私たちは
自我と欲と利益ばかりに翻弄されている
ほんとうは森のように
私たちも繋がりあっている
(身体は地球の一部、意識は集合意識の一部)
エネルギーも循環し続け
地球が存続するあいだは無限に存在している
水と森と大地から学び
アニミズムな生き方を思い出して
人の創意工夫が生み出してきた
人類の積み上げてきた科学の舵取り
(やめる、ではなく本質を大切にする)
をしていくことが
子どもたちの未来に
また生まれ変わる私たちの未来に
繋がっていくのだと信じています
写真は、スクールの皆さんが撮ってくれたものを使わせていただきました(^^)
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そろそろ5期生募集開始!
個別説明会随時開催中
『君たちはどう生きるか』
ホリスティックな自分軸を