新潟にきています
今日は早起きして
丘をあがって朝陽をみてきました
蛙や鳥の声がきこえて
花や草についた朝露がキラキラと照らされ
生きとし生けるものを
平等に満遍なく照らすひかりなのだと
ひとり感動してきました
温泉、鉄板で焼いたナシゴレン
樹々のみどり
みんなで過ごす時間もまたいとしい
子どもたちは可愛い
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吉川里奈のパーソナルセッション
ヒプノセラピー・アストロロジー
昨日は夏も近づく八十八夜
そして、5日は立夏
いよいよ夏の到来ですね！
私は、3～5日は、新潟へ
只今、新幹線なうです
さて、四季折々のエネルギーを感じる智慧が
日本の季節(二十四節気、七十二候)には
散りばめられています
そして、身体は自然の一部
私たちは、地球の細胞のひとつ
四季の移り変わりに応じて変化しています
その移ろいに合わせた
心と身体のメンテナンスを
YOGAのメソッド(ポーズや呼吸)を通じて
お伝えしていく四季ヨガレッスン
5/8にスタートする
祐天寺、和の大学の講座です
※追記
講座は終了しましたが
AYJヨガスクールで四季のヨガもお伝えしています
第１回
春のからだメンテナンスYOGA
～立春から穀雨～
ゆるみ清らかに羽をのばす春
立春とともに雪どけのように
ゆるむ体を浄化しながら
花咲くように目覚めさせます
第２回
夏のからだメンテナンスYOGA
～立夏から大暑～
爽やかにしなやかにまぶしく輝く夏
梅雨の湿度や真夏の暑さに順応する体づくり
ひきしめや夏バテ予防にも効果
第３回
秋のからだメンテナンスYOGA
～立秋から霜降～
美しくいろづき愛される秋
涼しさのなか心地よく動ける時期に
呼吸を深めて冬の準備を万全に
第４回
冬のからだメンテナンスYOGA
～立冬から大寒～
しずかに燃える内側をみまもる冬
冷えと凝りから守るほぐし技
そして瞑想にはうってつけの凛とした季節
第５回
森羅万象とつながるYOGA
太陽・月・地球のリズムを感じて生きる智慧
春に花が咲き
夏に葉が繁り
秋に実がなり
熟して落ちるように
どんなことにも
タイミングと呼ばれる
自然のリズムがある
個の人生も
人類史も
地球のリズムの
ひとつの顕れ
必要なときに
役割を果たす
タイミングが来れば
自ずとそうなる
花が咲くように
実が落ちるように
その大切な役割のために
人生をかけ
過去世すらも含め
準備していることがある
全にして個
個にして全
流れるままに
望むものに
吹かれるままに
呼ばれる場所へ
宇宙が紡ぐ
プリズムの織物
なんて美しい曼荼羅
あなたには
どんな役割がありますか
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吉川里奈のパーソナルセッション
ヒプノセラピー・アストロロジー
私たちの意識について
わたしたちの意識の層は
個人の顕在意識
個人の潜在意識
時空を超えた個人の潜在意識
さまざまな集合意識
根源の宇宙意識
と繋がっています
日頃、何かを意識的に
行っていたり考えている意識が
顕在意識
顕在意識より
はるかに膨大な潜在意識には
思い出そうとして出てくる浅いところ
顕在意識でいくら考えてもでてこない
深いところがあります
さらに深くまで降りると
時空を超えた
過去世の意識にも繋がっています
時間軸は一線ではないので
未来にも
そして、集合意識は
波動の近いソウルグループの意識
DNAの近い民族意識
突き詰めれば人類の集合意識
さらには、生まれ星の集合意識
と繋がっています
大事な人に何かあったとき
遠くにいてもわかったり
夢に出てきたり
シンクロニシティがおきたりというのは
深いところで繋がっているから
また、
動植物など生命の集合意識
鉱物無機物の集合意識
星の集合意識
銀河の集合意識
全宇宙の集合意識
と、すべてがひとつであるというところまで
繋がっています
すべてのエネルギーが繋がっているという
宇宙意識との融合を感じるのが【覚り】です
すべてがひとつであることを
完全に体感として理解すれば
自他という区分けがなくなり
すべてが愛おしく慈悲の気持ちが溢れてくる
そして、意識＝エネルギーです
厳密には、意識も物質も
みえるものみえないもの
すべての存在がエネルギー
粒子&波動です
エネルギーフィールドには
宇宙開闢以来のすべての情報が存在していて
もちろん地球誕生からの情報も存在していて
自分の魂の記録もあります
それをアカシックレコードと呼んでいます
例えるなら、インターネット空間
むしろ、そのエネルギーフィールドのあり方を
現代社会に応用したのが、インターネットです
自分に繋がっているフォルダを開けたり
ダウンロードしていくのが
ヒプノやアカシックで繋がるということ
もっと単純にいえば想い出すということ
そして、記憶
メモリー
意識のポケットに蓄えられたエネルギー
あなたのメモリー容量はどれくらいですか？
本当は膨大なメモリーがあることに気づくことから
変容がはじまります
小さなメモリーは
常識と決めつけてしまっている枠組みです
単位を変えることが枠外し
さあ、
バージョンUPしましょうか
【Eva Flaada】
エーヴァ フラーダ
サンスクリット語で
「真に爽快であること」という意味です
ヨガやヒプノをツールに
爽やかで美しい生き方のための
ＬＩＦＥ ＬＥＳＳＯＮ
いのちの学びを共に深めていきたい
私のライフワーク
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吉川里奈のパーソナルセッション
ヒプノセラピー・アストロロジー