Bonjour ♪
Ça va？
少々、長距離を移動し、
長時間立ちっぱなしだった所為で、
脚の状態は、
良くは、なりつつありますが、
疲れ等で、まだ、疲労があるようで、
本日も無理せず過ごします
。
学習寄りな、お出かけでして、
寄り道もせずに往復し、それは良かったのですが、
まだまだ油断せずに、
必要な用事を済ませたいと思います
。
さて、
そんな休みながらなピアノの練習、
１０日も練習していなかったら、
ドビュッシーが進むのとは逆に、
暗譜・練習中のショパンの曲が覚え直しになりました
即興曲Gesーdur、
出だしの旋律の動きから、
どっちの音だったっけ？
状態になっていて、
譜面を見直して弾くと、
早々に、指使いが崩れてきていて、
暗譜、やり直しだわ。
全く、進まず 。
そのおかげで？
脚は、少しずつ、
遅いのですが治ってきていて（と言っても、
膝は曲がっている状態なので、
あまり良くはないです。）、
やはり、
治ってくると、
つい、家事などを進めようと動いてしまうので、
次の日などに影響が出てしまいがち
。
外出を終えた後のケアが大事なのに、
調子こいて、つい、
休みを疎かにしてしまうから、
注意しないとね。
寄らないといけない用事もあるのですが、
ちょっと、外れた場所にあったりして、
寄れずにいます 。
いつもだと、
散歩運動がてら行けるのに。
少々、お待ちくださいませ
。
必ず、行きますので。
さて、
ショパンの練習を意識しながら、
もう、月末 。
例の、
バッハのインベンションの練習も、
そろそろ慌ててしておかねば 
。
２番ぐらいまでは、上旬に弾いているはず。
毎回、余裕を持って練習しておこうと思いつつ、
月末になるのだ
残りの曲を、さっさと弾こう 。
本日は、ダメダメ特集！にしちゃおうか。
Ges-dur の即興曲の暗譜が崩れたので、
ついでに、久々に弾いてみたら、
ショパンのFis-dur の即興曲の暗譜も、
見事に忘れていて、
しかし、１度、暗譜したので、
弾きながら旋律を思い出していて、
弾きやすくは、なっていました。
しばらく、譜面を見ながらでも、
練習しようかな
。
譜面を見ながらだったら、
多少、ゆっくり目に弾いても、
１０分あれば、弾けるものね。
指使いがね、崩れている部分があるし。
オクターブの跳躍バスは、練習し直さないと、
全然、ダメですね。
７月に滞ってしまった雑用も、
早くなんとかしたいし、
やっぱり、忙しいのよね。
休みながらも忙しなく、
学習と練習、
次の塾の用意もしています 。
まだまだ残暑ですかね
。
豆やおからなどを食べて、
タンパク質を補給しています
。
私の日々の食事が、
なんか、キャンプしている人のメニューに近くって、
笑った。
乾燥オカラも、軽くて持ち運びに便利ですよ！
煮干しは嵩張るか？
マグロ節も軽いけれど、
袋を別に入れ替えないと、
気圧のせいで脹れちゃうかな。
アンコは、ちょっと重いのですが、
３００g パックもあり、
薄めて、うどんを入れて食べても、
おやつがわりにもなるし、
良いエネルギー源になります。
うどんは、そっか、茹でないとダメか 。
マカロニは嵩張る？
南部せんべい、いいよ ！
大河ドラマは、
まひろちゃんがね、
宮中に上がったよ〜
À demain！
Bonne journée！
