今日のデータです。
朝
走行時間:1時間6分1秒
走行距離:21.62キロ
平均時速:19.6キロ
最高時速:34.2キロ
夜
走行時間:1時間15分41秒
走行距離:20.88キロ
平均時速:16.5キロ
最高時速:29.2キロ
やはり朝は元気があるのでしょうね。
コースのアップダウンもありますが、平均速度の違いが結構あります。
明日は休みですので、休養したいと思います。
実は太腿に張りが出てきていますので・・・
ところで、ホイットニー・ヒューストンが亡くなったそうです。
びっくりした~
今日のデータです。
朝
走行時間:1時間6分1秒
走行距離:21.62キロ
平均時速:19.6キロ
最高時速:34.2キロ
夜
走行時間:1時間15分41秒
走行距離:20.88キロ
平均時速:16.5キロ
最高時速:29.2キロ
やはり朝は元気があるのでしょうね。
コースのアップダウンもありますが、平均速度の違いが結構あります。
明日は休みですので、休養したいと思います。
実は太腿に張りが出てきていますので・・・
ところで、ホイットニー・ヒューストンが亡くなったそうです。
びっくりした~
今日から毎日自転車通勤のデータを書きますね。
今日は帰りのデータです。
走行距離:19.99キロ
走行時間:1時間11分03秒
平均速度:時速16.8キロ
最高速度:時速29.4キロ
以上でした。
今日は風もなく、相変わらず冷たいですが、走りやすかったですね。
さあ明日も頑張ろう!
それにしてもAKBから演歌でデビューした娘の
演歌版「ヘビーローテーション」は笑いましたね。
今日は朝の通勤にかかった時間は1時間10分でした。
帰りは1時間20分かかりました。