今月からコラム連載が始まりました！
情報サイト「すみだノート」WEB版😃
バレエエクササイズと健康をテーマに書いています。
記念すべき 第一回目はこちらのリンクより↓
情報サイト「すみだノート」
是非ご覧ください😊
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バレエエクササイズは「すみだパークプレイス」でレッスンしています。
大人バレエのトレーニング、コンディショニング、身体づくりに効果あり😀
アンディオール強化
バレエ軸づくり
体幹強化
その他にも運動不足を解消したい方
気になる方はぜひお越し下さい！
【グループ】
金曜 10:15〜11:45
【個人セッション】
金曜 12:00〜
月曜 10:00〜.11:00〜
個人セッションは一人一人お話を聞きながら進めていきます👍
赤ちゃん連れ お子様連れOK！
お問い合わせ/予約お申し込みは
メールまたはホームページからどうぞ❣️
HP☘ハーモニックバレエ
メール☘harmonic.ballet@gmail.com
バレエエクササイズ
レッスン場所☘すみだパークプレイス
東京都墨田区横川1-1-10
