今日は懺悔のブログです。
家では 娘に
鬼と言われる私ですが
仕事中 特に
認知症のある人に関わるときは
菩薩でいたい
と思っていました。
ところが 40代も半ばを過ぎたのに
菩薩でいられないことが増えています
月０～２回の割合で
患者さんの 食事介助中に
心の中で毒づいたり
酷いときは 小さな舌打ちが出たり
気もちを上手く封印できないことが
プロとしてどうよ？と
初めは 自分の態度に動揺し
落ち込みましたが
多忙な日の食事介助時には
油断すると やはり 心がざわつき
抑えきれないときがあります
老化に加え おごりや慢心も
あるのだろうと 悲しくもなります
患者さんには 申し訳なさしかない
これが ガッカリする仕組み！？
ある日 この記事を目にしました。
「たとえば、週末に色々と
やるべきことがあったのに
ダラダラ過ごして1日が終わってしまった！
と落ち込むことってありませんか？
でもそれは、
ダラダラすること自体に
問題があるわけではなくて
『期待している行動』 が
『実際の行動』 になっていなかったから
ガッカリするんですね。
もしも 『今日はのんびりしよう』 と
決めていた日であれば、
まったく同じ行動をしても、
すごく充実感があるはずなんです。
毎日毎日、ちょっとずつでいいから
『期待している行動』 ＝ 『実際の行動』 の
達成感を得ていたい。
そうすればいつもハッピーで
いられるのではないでしょうか」
ダラダラして夕方を迎え
そんな一日を過ごした自分にガッカリなんて
身に覚えがありすぎます。
舌打ちが出た理由も ガッカリが原因！？
職場で舌打ちをした自分に
私がガッカリした理由は
菩薩として穏やかに振る舞うはずが
舌打ちというプロ意識に欠ける行動を
してしまったから でした。
舌打ちが出た理由は というと
これも ガッカリが原因
と言えなくもないんです
慌ただしい日に
患者さんの食事介助をしているときの私は
認知症で食事介助が必要な患者さんに
スムーズに
ご飯を食べてほしいと期待しています。
そして スムーズに食せるように
上手にサポートできる自分で
ありたいわけです。
なのにも関わらず
サポートした患者さんが
口に含んだお茶を
そのままリバースしたら
一回量がティースプーン1杯分くらいでないと
すぐ吐き出してしまう患者さんに
コップで少量ずつ提供しようとした私が
全面的に悪いのです
ほんとにダメ
期待していた行動と違う現状に
舌打ちまたは 心の中で毒づいた私
ガッカリしたからと 言えなくもない！？
正当化しようと思っていません。
ですが ガッカリしたんだね 私
患者さんに過度に求めるくらい
追い詰められてたねと
反省と共に 自分のそのときの状況も
受け入れてあげたいとも思います。
とはいえ 菩薩になりたいので
反省し あがき続けようと思います
本日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました
介護予防と認知症予防のパートナー
