こんにちは。
「病気を快し夢を紡ぐ東洋医学」
整体師の中友大介です。
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また
寒い日が戻ってきましたね
こたつが
恋しくなります 笑
さて
カラダが冷えると
病気をやめる
健康サポートが弱くなります
その１つに
「胃腸の働き」
年末年始の
食生活で
胃腸に負担をかけている人が多い 
笑
このような時期なので
当たり前の
身体の反応なのですが
食生活を伺っても
あまり食べた印象がない人でも
”身体の食べ過ぎ反応”が
でている人がいます
その人たちに
共通してあるのが
「冷え」
冷えると
胃腸の働きが弱くなり
消化・吸収作用が弱り
胃腸の不調が残ります
なので
カラダを温めて
胃腸の働きを
サポートがおすすめです
ほいじゃ また明日～
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