体中が・・・・筋肉痛・・

昨日朝の８時３０分から夕方の５時まで出かけていたので、

お恥ずかしいことに今日は体中が痛いです・・・(＞_＜)

まず、足の付け根の外側が痛い・・・階段の昇降が苦痛です。

あと背中の筋肉から首にかけてが痛い・・・帰りに重い荷物を持って歩いたからです。

それから踵の骨がだるい・・・坂道を合計５０分ぐらい登ったり下ったりしたからだと思います。

あ～、なんというオバサン状態　



説明会の翌日が土曜日でほんとよかったです。

朝からテレビ観て休んでいます。

３時過ぎにようやく近所にパンを買いに出ました。

筋肉痛は全然癒えません。

明日も学校説明会にいくつもりなのですが・・・・どうしよう