今日は

伊丹空港のホテルでお泊まりです
{D8391FC9-04D0-4AC5-9683-E715021185EC:01}
糖質制限や、

炭水化物は食べませ~ん!





なんてことは言いません

猛暑を乗り切るには

やっぱり、甘酒がええわぁ

今月のレッスン、甘酒の仕込み!
{78616B64-9045-48A6-9908-AFE39301E66A:01}


とろりと甘ぁい甘酒の出来上がり
{FC24DCC2-5FF2-4075-B203-82A8703C1AB5:01}

マンゴーやパイナップルと合わせて、

甘酒シェイクはいかがでしょうか







今日は

娘yuuとゆったりお茶を楽しんでいます。

{FC5B43B5-B8C3-45B8-B387-1E6E6D63E87D:01}

セイヴォリーに始まり
{1886A0F4-9A06-4C26-80F1-9B73C71D19C7:01}

ピエール・エルメ パリ アンヴィ
{4ED6EDE3-CAB5-4CA5-A1C1-700BB7AF6D9D:01}


たまには、甘~いスイーツも良いよね

今年の梅酵素ジュース

仕込みに参加できず

作って頂きました。

有難いです

今日からしっかり

まぜまぜ致します。

{87648F54-97EC-472B-B329-892DC8EF78A7:01}



今季の梅仕事レッスンは

バリ島への

・食材探し

・ココナッツオイルなどの食に関する情報収集

などで日本を離れていましたので

開催できませんでしたが

後半は、

引き続きレッスン再開させて頂きます。

バリ島情報は

レッスンで皆様にシェアさせて頂きます。

ココナッツオイルに関しては、

やっぱりね!といった

面白いお話を聞かせて頂きましたので

レッスンでお楽しみに!
{610DB56E-841A-4DC4-9984-7CA93FE3DC0B:01}

{6CADFAD5-2F5E-4246-A520-3E190E39BEAE:01}