GWの初日は、ママやパパを癒しに児童館で「薬膳＆ヨガ」のレッスン。薬膳から食でカラダを... GWの初日は、ママやパパを癒しに児童館で「薬膳＆ヨガ」のレッスン。 薬膳から食でカラダをゆるめる。 ヨガで動いてカラダをゆるめる。 参加されたパパもママに、楽しんで頂けました^ ^ 児童館の先生も多数参加！今日を楽しみにされていたそうで、嬉しすぎます(Ｔ＿Ｔ) 子育て中って、ホントに頑張りすぎちゃうコトが多いので、こう言う時間てとても大切ですよね（╹◡╹） カラダをゆるめるとココロがゆるまる。 ココロがゆるむとカラダがゆるむ。 と私は思います。 ステキな時間をありがとうございました(*≧∀≦*) #中央区 #ママを癒そう #プロジェクト #1人で勝手に #頑張ってます #gw #児童館 #薬膳 #yakuzen #ヨガ #yoga #ママも #パパも #ココロ #カラダ #ゆるめる #とても大切 #楽しい時間 #ステキな時間 #ありがとうございました #また次回 #yogalife #yogi #yogainstructor #yogatekoヨガライフアドバイザー #yla HOSHIhiroさん(@harmlesskitty1716)がシェアした投稿 - 2018年Apr月28日am2時21分PDT
