ノニジュースを使った抗酸化実験

こんにちは、アンソニーです。

いつもお読み頂きありがとうございます。

いまノニの抗糖化作用、つまりＡＧＥ（終末糖化産物）を抑制する作用について注目が集まっていますが、実はノニの持つ抗酸化作用もすごいんです。

実は先日ある実験をしました。

それは、錆び付いた１０円玉が、ノニの抗酸化作用によってどの程度ピカピカになるのか？？

今回の実験には、何年も水の中に漬けておいた１０円玉を使用しました。

結果はというと・・・

写真の通りになりました！！


今回、ねつ造が無いようにわざと緑青の輪のできたものを選んでいます。

一目で同じものである事が分かると思います。

銅および銅合金は、大気中で露あるいは大気汚染などで変色します。

これは、表面に酸化物の皮膜が形成するためで、酸化皮膜の厚さにより銅表面の変色は種々異なります。

※「銅および銅合金の腐食と防食について」より抜粋
http://www.jalos.jp/jalos/qa/articles/005-084.htm

緑青は、銅にできる酸化被膜の最終形態です。

ですから、なかなか取ることは難しいです。

さて、酸化は一般的にはサビることと説明されます。

酸化の反対は還元ですが、つまりノニジュースが１０円玉に還元作用を起こした訳です。

ちなみに、今回使用したのは、スライブマキシドイドという製品です。


身体の中で細胞が酸素と結びつくことで活性酸素になります。

本来ならば、強い攻撃力で体内に侵入したウィルスや細菌、カビから私たちの体を守ってくれる活性酸素ですが、増えすぎてしまうと健康な細胞まで攻撃し、酸化させてしまうのです。

そしてこの“酸化”こそが、カラダのサビ＝老化の原因となっているのです。

※ｅｏ「知って得するヘルスケア情報」より
http://eonet.jp/health/healthcare/health50.html

つまり、今回の実験で分かったことは、スライブマキシドイドが身体の中で、１０円玉をピカピカにするような仕事をしてくれているという事なんです。

次回は、抗糖化実験もやってみたいと思います。

身体の中のコラーゲンが糖化するとどうなるのか？

それは、果たしてもとに戻るものなのか？

僕もやったことが無いので、想像も付きませんが（笑）

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中国の研究雑誌に掲載されていた、ノニの肝炎保護作用の論文です。

中国の研究雑誌に掲載されていた、ノニの肝炎保護作用の論文です。

ガラクトサミンを与えると、炎症が起こり、肝炎になります。

Ｃ型肝炎に似たメカニズムです。タヒチアンノニジュースを与えることで、肝機能が改善しています。

※勇史行氏のFBウォールより転載
http://caod.oriprobe.com/articles/14746408/THE_PROTECTION_OF_TNJ_TO_THE_LIVER_DAMAGED_WITH_D_GLAN_MICE.htm

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インフルエンザ薬の議論が熱くなっています。

インフルエンザ薬の議論が熱くなっています。

臨床データを集めると、さほど効果がないようです。

予防としてや喘息をもつ子どもたちには効果がありますが、大人での効能は限定的です。

製薬会社は「研究の質が低い」と反対の立場ですが、インフルエンザ医療費を見直す機会になりそうです。

※勇史行氏のＦＢウォールより転載
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24718923

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『シュガーコントロールファイバーで「糖」と上手に付き合おう！～その1～』

『シュガーコントロールファイバーで「糖」と上手に付き合おう！～その1～』

多くの人々が、健康で生き生きとした生活を送りたいと望んでいます。

そして、その中でも同じように多くの人々が「毎日少しの工夫で、それを実現できたら」と思っているのではないでしょうか。

糖は、わたしたちのエネルギー源として欠かせないものである反面、過剰摂取により健康にさまざまな影響をあたえます。

ごはん、パン、お菓子、清涼飲料水など……、身近にあふれる糖をコントロールすることは、健康管理の第一歩といえるかもしれません。

食物繊維は食事から吸収される糖を抑えることから、糖質コントロールに役立ちます。

しかし、毎日の食事から摂取できる食物繊維量は、意外に少ないことをご存じでしょうか？

「日本人の年代別食物繊維の食事摂取基準量（2010年版）」によると、食物繊維の目標摂取量は、18 歳以上では1 日あたり男性19g 以上、女性17g 以上とされています。

しかし、実際には各世代において、摂取量は不足がちなのです。

みなさまは、「ファイバー」と聞いて何を思い浮かべますか？　

多くの方がダイエットを連想しがちだと思いますが、実はすべての人に関連しているのです。

毎日の生活の中で手軽に使える「シュガーコントロールファイバー」で糖と上手に付き合いましょう！

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さぁ、バケツとパイプラインどっちを選ぶ！？

こんにちは、アンソニーです。

いつもお読み頂きありがとうございます。

労働収入と権利収入の話をするときによく引き合いに出される動画です。

http://youtu.be/6ZANopH9bwI

あなたも、一度はご覧になったことがあるでしょうか？

これは、どちらが良いとか悪いとかと言う話ではありません。

ポートフォリオとして、両方持っておくのが、賢明な選択であるということです。

これを仮に【予防経済】と呼ぶことにします。

いま【予防医学】が流行していますが、これは健康なうちに病気にならないような身体づくりをしましょうという試みですね？

【予防経済】も同じで、いま収入のあるうちに、貧乏にならないように手を打っておきましょうという考え方です。

はっきり言います。

病気になってからでは遅い、貧乏になってからでは手遅れです。

あなたは、１０年先、２０年先も、同じかそれ以上の暮らしが出来ると断言できるでしょうか？

断言できないのであれば、身体も経済も健康なうちに対策をするべきなのです。

みんながそうなれば、社会は依存関係から、独立共存の関係にシフトしていきます。

不安からくる、不要な蓄財は必要がなくなります。

真に平安な毎日が送れるようになるでしょう。

そうすれば、心から周りの人の幸せのために尽力できる自分になれるはずです。

パイプラインを作るとは、つまりそういうことなのです。


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【黄木信の幸せの仕掛人】４月１８日

【黄木信の幸せの仕掛人】

モリンダ ジャパンの黄木です。

　年度始めの4月も半ばを過ぎ、新入生や新入社員のみなさまは新しい環境に少しは慣れた頃でしょうか。

以前携わっていたコンサルティングの世界でも、大型連休前の今頃から新年度向けのセミナーが本格化します。

　思い出すのは、東京台場のホテルで10年ほど前のこの時期に開催した一般向けのマネジメント研修です。

参加者の中に、大学に入学したばかりの若い女性がいました。同僚のコンサルタントのお嬢さんです。

大学入学を機に社会人としての素養を身に付けさせたいとの父親の計らいで、わたしのセミナーに出てくださったのです。

　「7つの習慣」では、人に仕事を任せる時には「使い走りのデリゲーション（委任）」ではなく「全面的なデリゲーション」をするようにすすめています。

仕事のやり方までいちいち指図をして管理する「使い走りのデリゲーション」をしていてはいつまで経っても人は育たず、自分も楽にはならないので、相手が結果に対して自分で責任を取ることができる「全面的なデリゲーション」を取り入れるべきだと教えています。

　しかし、「全面的なデリゲーション」には、委任を受けた人が勝手なことをしてしまうというリスクがありますね。

そ れを回避する方法が「実行協定」です。委任する前に、「望む成果（結果として何が期待されているのか）、ガイドライン（守るべき基準やルール）、リソース （達成のために使える人員、資金など）、アカウンタビリティー（進捗や評価の基準）、評価の成果（成否により何が起きるのか）」の5つを話し合って決める のです。

　実は、セミナーに出席してくださった女子大生の父親である同僚のコンサルタントは、携帯電話が欲しいと言ってきた当時多感な中学生だったお嬢さんにこれを応用し、「実行協定」を交わしたのです。お嬢さんの意見を尊重しながら各項目を決めていきました。

　 「望む成果」は「コミュニケーションの手段として、ルールに従って自分の携帯電話を持つこと」、「ガイドライン」は「1．成績に影響をあたえない、2．契 約料金を超えた分は自分で払う、3．親からの電話には優先的に応答する」、「リソース」は「1．月の小遣い、2．自分の貯金、3．充電のための電気、4． 家のパソコン」、「アカウンタビリティー」は「1．電話会社からの毎月の請求額、2．学校の成績」、「評価の成果」は「成績が下がったら、その時点で携帯 電話の使用を2週間禁止する」です。

　それから6年。セミナーに来てくださったお嬢さんにこう尋ねました。

「携帯電話は何回、使用禁止になりましたか？」

彼女は答えました。

「3回止まりました」

　親が止めたのではありません。「実行協定」に従ってお嬢さんが自主的に止めたのです。

そこには親からの強制も思春期の子どもとの間によくある親子の感情的な対立もありません。双方とも協定に従っただけです。

　モリンダの活動は、人間関係の絆を結びながら製品を愛用してくださる方やメッセージを伝えてくださる方の輪を広げていくものですが、それを円滑に進めるためにも、この「実行協定」を応用していただければと思います。

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AGE入門46 『砂糖に含まれるAGE。意外な量』

AGE入門46　『砂糖に含まれるAGE。意外な量』

砂糖のAGE量はどれくらいでしょうか？　

意外なことに、ゼロです。

AGEは糖質と主にたんぱく質が結び付いて生まれます。

100％糖質である砂糖では、AGEが作られないのです。

だから砂糖が健康的かというと、そうでもありません。

体内に入り込んだ砂糖は「余った糖」となり、体内のたんぱく質と結び付き、AGEになるのです。

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AGE入門45 『秋茄子のAGE』

AGE入門45　 『秋茄子のAGE』

「秋茄子は嫁に食わすな」。

茄子は体を冷やすことから、嫁の体を心配してのことわざとも、美味しいから食べさせない、という嫁いびりのことわざとも言われています。

茄子を七輪で焼いて鰹節を振り、しょう油を垂らしていただくと格別です。

「焼き茄子はAGE値が高い？」と思われるかもしれません。

生の茄子のAGE量は100gあたり116kUです。焼き茄子にしても、わずか256kU。

鶏のから揚げと比べると、40分の１程度です。野菜は加熱しても、さほどAGE量に変化はありません。

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あなたは、公的年金だけで果たして生活できると思いますか！？

『公的年金だけで果たして生活できるのか！？』


こんにちは、アンソニーです。

いつもお読み頂きありがとうございます。

ここで、もう少し【予防経済】に関連するお話をしたいと思います。

下のグラフは、老後にどんな収入で生計を立てようと考えているか（立てているか）を表しています。



見て分かるとおり、若年層ほど年金に頼らず就労収入で生計を立てることを考えているようですが、実際にはこれから超高齢化社会に入っていくため、自分の生活だけではなく高齢者の生活費分を余分に稼ぐ、つまり厚生年金保険料を支払わなくてはなりませんので、その考えは相当甘いことが分かります。

ここに一例を挙げます。

１９９０年・・・５人
２０１３年・・・３．５人
２０２５年・・・１．８人
２０５０年・・・１人

この数字は、現役世代何人で高齢者一人を支えているかを表しています。
今からたった１０年後、現役世代が支払う厚生年金保険料は倍になる計算です。しかも、その２５年後にはさらにその倍近くになる。

少し分かりにくいので、具体的に数字に落とし込んでみることにしましょう。

下のグラフを見ると、高齢者が単身で暮らしていくのに掛かるお金は、約152,000円です。うち社会保障給付が112,000円。



ということはつまり、現役世代の給与が月額300,000円とすると・・・

単身世帯の高齢者一人が暮らしていくのに掛かるお金（ここでは112,000円です）を、現役世代がその給与から支払うこととなりますので、その可処分所得（実際に使えるお金）は、以下のように減ることになります。

１９９０年・・・277,600円
２０１３年・・・268,000円
２０２５年・・・238,000円
２０５０年・・・188,000円

これはあくまでも、厚生年金保険料だけの話なので、実際にはこれだけでなく健康保険料、雇用保険料、源泉所得税が差し引かれることとなりますから、いかに手取り収入が少なくなるかお分かりかと思います。

しかも、いまの条件ですら高齢者世帯は自分の貯蓄を取り崩しながら生計を立てている訳ですから、同様の計算に基づくと、寿命を80年として20代から定年の60歳までの間に744万円を貯蓄しなければなりません。

そうなると、現役を40年と考えて、様々な社会負担以外に最低でも毎月15,500円程度の貯蓄をしなければいけないという計算が成り立ちますね？

こう考えると、いまの若年層がごく一般的な暮らしをしようと思ったときに、いまの収入（仕事）だけでは、到底足りないわけです。

そこで提案するのが【予防経済】の考え方です。

1人で複数の収入（仕事）を持つことが大事です。

世の中には大きく分けて、サラリーマン・個人事業主などが得る『労働収入』と、ビジネスオーナーや不動産所有者などが得る『権利収入』とがあります。

簡単に言えば、『労働収入』は仕事や時間に比例して支払われるお金。

『権利収入』は仕組みや権利に対して支払われるお金です。

【予防経済】では、この両方をミックスして収入を得ていく道を考えます。

なぜなら、『権利収入』は一朝一夕に入ってくるものではないからです。

ですから、『労働収入』が定期的に入ってくる状態。つまり、稼げるうちにもう一本ないし複数の収入の柱を立てることを推奨するのです。

これは病気で例えると分かりやすいですね。

よくある話ですが、若い時の無理や不摂生が祟って、老後色んな病気に苦しむ方が多くいます。

そうならないように、健康若しくは未病の状態のうちにきちんとケアをするのです。

経済も同じです。まだ経済状態が健康なうちに、将来のケアをしておくのです。

自分が経済的・精神的・肉体的に自立することが、一番初めにするべき社会貢献だと思うのは私だけでしょうか？？

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ファッション、雑誌、エンタメ好きな女性向けのニュースサイト「モデルプレス」にAGE関連記事「急…

ファッション、雑誌、エンタメ好きな女性向けのニュースサイト「モデルプレス」にAGE関連記事「急速な老化を阻止する方法」が掲載されています。

AGEは若い女性の間でも関心の高い話題になってきましたね。

http://mdpr.jp/beauty/detail/1340184

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